接下來的訓(xùn)練是上肢的推力練習(xí)，這ai安排是有合理性的，長跑主要是下肢肌肉，而這次就是練習(xí)上肢肌肉，這樣在練習(xí)的過程中，下肢肌肉也獲得了休息，然後循環(huán)往複，達(dá)成強(qiáng)化鍛煉的目的。
香豬也陪著陳浩一塊聯(lián)係，不過她的訓(xùn)練是簡化版的，陳浩做20組，她就做15組左右，也還堅持得住。
反正她這種正式隊員，都有體能訓(xùn)練要求，每月要達(dá)到相應(yīng)訓(xùn)練時長，她也不算是浪費(fèi)時間。
兩人訓(xùn)練到中午，都是一身的疲憊了，陳浩雖然身體素質(zhì)異於常人，但也屬於人類的範(fàn)疇，這個訓(xùn)練ai機(jī)器人很刻板，隨時會對訓(xùn)練計劃做微調(diào)，以壓榨出訓(xùn)練者最後一份力氣，又讓你不會因為肌肉疲勞而受傷。
陳浩和香豬訓(xùn)練了一上午，都感覺處於脫力的邊緣，到最後，走路都感覺腳下是輕飄飄的。
“總算能去吃飯了，我?guī)闳ァ！?br />
香豬說話都有氣無力，她打了個響指，叫來了室內(nèi)運(yùn)輸車，拉著兩人去了餐廳。
這個餐廳，和學(xué)校裏的大食堂可不同，倒像是科幻片裏宇宙飛船的餐廳，各種高科技的設(shè)備在其中，隊員都是提前就訂餐，然後由烹調(diào)機(jī)器人烹飪後，送到餐桌上，供成員食用。
當(dāng)然，有的成員不喜歡在人多的地方吃飯，還配備有包廂，香豬知道陳浩不喜歡嘈雜，就預(yù)訂了一個二人包廂。
陳浩進(jìn)入後，發(fā)現(xiàn)這個包廂麵積不大，但是房間裏的ai機(jī)器人，就在詢問陳浩和香豬，需要什麼用餐環(huán)境。
陳浩不清楚這是什麼，香豬就問他：“你喜歡在什麼樣的餐廳用餐？”
“都可以。”陳浩答道。
“這就是最難辦到的‘隨便’選項嗎？”
香豬掩口偷笑，隨後說道，“那就隨機(jī)好了。”
ai機(jī)器人迴答：“隨機(jī)場景生成中……”
話音剛落，周圍就變成了全息投影，顯示的是海島風(fēng)光。
天花板成了白雲(yún)朵朵的天空，太陽當(dāng)空照耀，他們的餐桌，就在一個遮陽傘之下，周圍就是沙灘和碧海，不時還有環(huán)繞立體聲的海鷗叫聲，在磐龍高科技投影技術(shù)加持下，就和vr一樣身臨其境，就仿佛他們真的在沙灘上用餐一樣。
“這個技術(shù)不錯，用餐更有食欲了。”陳浩讚道。
“還行吧，這隻是最簡單的應(yīng)用了，這些技術(shù)，十幾年前就研究出來了，一直沒換過，我們早都習(xí)慣了。”香豬說道。
陳浩吃了幾口飯，鼻孔中似乎還聞到了海邊獨(dú)有的鹹濕味道，這情景營造得真是棒極了。
陳浩忽然突發(fā)奇想，如果目前在裝修的大飯店，用上了這種技術(shù)，那在國內(nèi)都是獨(dú)一份，在個別包廂裏製造一個，那簡直就是顧客捕獲器，沒有客人能抵擋住這種全球獨(dú)一份的視聽盛宴。
“請問這套設(shè)備能購買嗎？我想把這套全息設(shè)備裝在飯店裏。”陳浩問道。
“這要看有沒有過保密期。”
香豬就詢問ai，這套投影設(shè)備的保密期限。
ai迴答：“目前應(yīng)用的是13代全息投影係統(tǒng)，處於保密期限，初代全息投影係統(tǒng)已經(jīng)解禁，可以對外應(yīng)用。”
陳浩問道：“初代很落後嗎？”
“你可以感受一下。”
ai馬上就切換到了初代的顯示畫麵，看起來清晰度下降一大截，光線也不如之前那麼自然，總之體驗下降一大截，稍微有點(diǎn)違和感，但也領(lǐng)先於現(xiàn)實社會的vr投影技術(shù)。
“可以，這也足夠開創(chuàng)時代了，我購買需要多少錢？”陳浩問道。
ai迴答：“需要基地的工程機(jī)器人去安裝，費(fèi)用根據(jù)麵積計算，需要用任務(wù)點(diǎn)數(shù)來支付。”
看來磐龍基地已經(jīng)擺脫了低級趣味，裏麵流通的貨幣不再是錢，而是任務(wù)點(diǎn)數(shù)，那想要好東西，就要多完成任務(wù)了。
陳浩點(diǎn)點(diǎn)頭，迴頭讓夏靜把餐廳最好的幾個方麵麵積構(gòu)造圖發(fā)過來，他問問ai需要多少積分，他好心中有數(shù)，爭取做幾個高檔4d包廂出來。
聊完天，他們的正餐來了，一個機(jī)器人托著不鏽鋼餐盤移動進(jìn)來，和想象中美味佳肴不同，居然隻是牛奶、煮雞蛋，還有不知道什麼東西，黏糊糊的一盤灰色物質(zhì)，聞不到什麼香氣。
“這是什麼黑暗料理？”陳浩納悶的問，他在餐廳裏，看到其他成員可不是這樣的餐食。
“這是營養(yǎng)餐，吃吧，訓(xùn)練的時候，都要靠這種人工合成的食物來補(bǔ)充能量，比天然食物好幾倍。”
香豬做起了表率，拿起勺子就舀了一勺不明物質(zhì)，吃了起來，神色如常。
陳浩一看，也不能讓一個姑娘比下去，小時候也是過了苦日子的，於是他也舀了一勺。
這東西口味非常清淡，有一股特殊的氣味，說不上好吃，也說不上難吃，但黏黏糊糊的，口感很差，陳浩就當(dāng)吃藥了，反正是軟食，簡單嚼兩口就吞下肚去。
之後的牛奶和煮雞蛋，陳浩也是直接吃下，另外還有糖衣藥丸，這是補(bǔ)充微量元素的藥劑，絕對保證營養(yǎng)均衡，就是口味實在不怎麼樣。
陳浩也是被夏靜養(yǎng)刁了胃口，吃起來更加別扭，隻能強(qiáng)忍著給吞下去。
但這食物雖然難吃，但是效果是立竿見影，剛吃完不久，陳浩就感覺已經(jīng)脫力的肌肉，又生出了力氣，就和他之前服用過的體力藥劑差不多的效果，隻不過這個食物還比不上體力藥劑那麼神奇，但也足夠彌補(bǔ)上午體能訓(xùn)練消耗的能量了。
飯後有30分鍾的休息時間，香豬就帶陳浩去休息室，這裏有床鋪，還有電腦，電視機(jī)，等設(shè)備，想要什麼休閑娛樂的方式都行。
陳浩就不去休閑了，抓緊時間小憩一會，睡眠是恢複體力最快的方式。
休息時間到，鬧鈴響了，陳浩就生龍活虎的站起來，和香豬一起，進(jìn)行下午的訓(xùn)練。
下午的訓(xùn)練，依然艱難和枯燥，但陳浩已經(jīng)感覺到了，在磐龍高科技ai的指導(dǎo)下，比他平時鍛煉幾天都要管用，這裏的能量飲料，能讓他快速補(bǔ)充體力，而又不用擔(dān)心過度運(yùn)動拉傷筋肉，簡直就是個完美的鍛煉環(huán)境，因此他練得廢寢忘食。
等晚上的時候，陳浩在吃完營養(yǎng)晚餐後，就又來到了體訓(xùn)中心，進(jìn)行晚上的加練。
香豬也是一臉的震驚之色，她可很少見到像是陳浩這麼拚命的人，白天訓(xùn)練還不夠，晚上自己加練，真把自己當(dāng)機(jī)器人了嗎？
但是沒辦法，陳浩要練，她的體力實在是跟不上了，就在旁邊做一些技巧性的訓(xùn)練，然後給陳浩做一些端茶送水的活，服務(wù)比機(jī)器人還好。
陳浩一直練習(xí)到深夜，體力完全被榨幹，最後還不是他主動要求停止的，而是ai判定陳浩已經(jīng)到了極限，再練下去會受傷，所以強(qiáng)製的給他趕出了體訓(xùn)中心。