“祝老師，我來了。”
秦恆來到斷崖底下。
祝千秋低下頭看著他，沒有責(zé)怪他遲到，隻是平靜說了句：“上來。”
“這……怎麼上去？”
秦恆抬頭往上看，這人造斷崖10米高，幾乎垂直，沒有一點(diǎn)坡度。
他雖然是初級(jí)武者，彈跳力比普通人高很多，但也隻能跳起兩三米，這個(gè)高度實(shí)在是誇張了些。
祝千秋道：“自己想辦法。”
“好吧。”
秦恆觀察了一下，發(fā)現(xiàn)石壁上存在一些小小的凹凸痕跡，是可以借力的。
於是迅速計(jì)算好攀爬的路徑，往後退了數(shù)米，一個(gè)奔跑加速，迅速朝著石壁躥上三四米，然後伸手抓住6米高的一處凸石，借力往上又攀躍了兩米。
最後利用7.2米處的另一個(gè)凸石墊腳，如貍貓般靈巧的一跳，輕鬆登上崖頂。
祝千秋點(diǎn)評(píng)道：“身體協(xié)調(diào)性還不錯(cuò)，不過技巧很一般，以你的體能，是可以不用手就直接爬上來的。”
“不用手？光靠?jī)蓷l腿在石壁上不好借力吧？”秦恆眉頭一皺。
這可不是斜坡，而是直上直下的峭壁，就算有助跑，連續(xù)往上攀爬三四步就差不多了，很難到頂。
“好……”
秦恆明白祝老師是在考驗(yàn)自己，當(dāng)即從十米高的人造斷崖上一躍而下。
三層樓的高度，對(duì)於初級(jí)武者而言不算什麼，跳下去連卸力都不需要。
秦恆再次助跑，僅用雙腳的力量進(jìn)行攀爬。
但很顯然，缺乏經(jīng)驗(yàn)的他沒辦法一口氣登頂，隻在峭壁上連踏四步，就頂不住重力的吸引，有墜落下來。
祝千秋在崖上指點(diǎn)他：“要注意發(fā)力方向和強(qiáng)度，用前腳掌做支撐，兩個(gè)蹬躍就差不多了。”
“兩個(gè)蹬躍？那得多強(qiáng)的彈跳力啊？”秦恆暗自嘀咕。
他繼續(xù)嚐試。
這一迴他將力量集中在雙腳，收緊核心保證自己的重心不往後傾斜，然後猛然衝上去。
踏！
這次秦恆用了大力，半個(gè)腳掌觸碰巖壁的瞬間，大小腿肌肉猛然發(fā)力，將整個(gè)身軀彈射上一段高度。
接著再用另一隻腳在一塊凸起的石頭上重複相同動(dòng)作。
連續(xù)三步，秦恆來到斷崖頂端，隻差一點(diǎn)就成功了。
他單手抓住崖頂平臺(tái)，掛在石壁上，問道：“祝老師，你是說這樣嗎？”
祝千秋麵露訝色：“悟性挺高，發(fā)力似乎也還可以，看來你的資質(zhì)要比韓良出色。”
得到認(rèn)可，秦恆高興道：“我雖然不太聰明，但學(xué)東西很快的。隻要您肯教，我一定不會(huì)讓老師失望！”
祝千秋微微點(diǎn)頭：“嗯，肯學(xué)就行。你小子倒是謙虛，不像薛強(qiáng)、趙衝那些家夥，剛來的時(shí)候一個(gè)個(gè)尾巴翹在天上，非要大宗師當(dāng)老師，連我都瞧不上。”
“哈哈，薛強(qiáng)師兄和趙衝師兄居然還有這樣的黑曆史？那後來呢？”
“被我揍了幾次就老實(shí)了。”
“呃……”
“放心，我一般不打?qū)W生，隻要你不是榆木腦袋、懂得尊師重道，我這人很好相處的。”
祝千秋笑瞇瞇的說道，不過那眼神怎麼看都給人一種有點(diǎn)危險(xiǎn)的味道。
“嗯……”
秦恆不敢吱聲。
他是個(gè)好學(xué)生，不管是早期學(xué)文化課，還是在試煉武館的日子，都沒有主動(dòng)闖禍鬧事，對(duì)老師教練也都很尊重。
說起來，這可能和他的“天才時(shí)期”太短有關(guān)係。
薛強(qiáng)、趙衝等人之所以會(huì)驕傲，是因?yàn)樗麄冊(cè)缭缇桶l(fā)現(xiàn)了修煉資質(zhì)出色，從開始修煉《先天胎息功》到入學(xué)天道武館，經(jīng)曆了一段不短的時(shí)間。
而秦恆……從第一次修煉到現(xiàn)在，也就過了十來天，根本沒有那麼快養(yǎng)出驕傲的性子。
“走，先帶你訓(xùn)練一下體能。”
祝千秋跳下斷崖，帶著秦恆走向不遠(yuǎn)處的一塊塊鉛墩。
秦恆一看，這些鉛墩有大有小，全都已經(jīng)生鏽了，表麵覆著一層氧化過的黑色痕跡。
從鉛墩子上的浮雕文字可以看出它們的重量：25公斤、50公斤、100公斤、200公斤，一共四個(gè)型號(hào)。
“是要負(fù)重訓(xùn)練嗎？”秦恆問道。
祝千秋點(diǎn)頭，說道：“我聽說你的拳力已經(jīng)接近2000公斤了，所以就不從頭開始訓(xùn)練你，咱直接跳過前麵兩檔，100公斤起練。來，把這玩意抱起，沿著普通跑道跑20圈。”
秦恆瞪大眼睛：“多少圈？”
“二十圈，你沒聽錯(cuò)。現(xiàn)在就去，我要計(jì)時(shí)，速度太慢就重新跑。”祝千秋一口平淡的語氣。
秦恆一下懵了。
負(fù)重100公斤跑20圈……
這條跑道一圈下來足有400米啊！
就算他已經(jīng)是初級(jí)武者中的佼佼者，肯定也非常吃力！
不過……訓(xùn)練就是要苦一點(diǎn)、累一點(diǎn)，才有意義！
秦恆一咬牙：“好，我這就開始！”
然後將那100公斤的鉛墩子抱起。
“嘿，先把外骨骼穿上，你傻嗎，雙手抱著還怎麼跑？”祝千秋指了指旁邊的一個(gè)小屋。
那是個(gè)器材室，裏頭放著一些剛強(qiáng)度合金打造的穿戴式外骨骼。
不過不是完整版的。
完整版的外骨骼會(huì)“接地”，把負(fù)重通過機(jī)械力傳遞到地麵，減少人體骨骼承受的重量。
否則就算外骨骼扛得起千斤重物，人體的膝蓋、雙腿也吃不消。
而這種訓(xùn)練用的外骨骼，存在的意義僅僅是解放學(xué)員的雙手，讓學(xué)員可以背著鉛墩子跑起來，所以就沒有做卸力功能。
秦恆穿好外骨骼，祝千秋單手拎起100公斤的鉛墩直接鎖在他背部的一個(gè)固定支架上。
1秦恆感到身子一沉，多出100公斤的負(fù)重，可以明顯感覺邁步行走的難度提升了一些。
不過對(duì)他現(xiàn)在的實(shí)力來說，這個(gè)重量其實(shí)不算誇張，還是可以接受的。
真正麻煩的地方，是要背著鉛墩跑8000米。
“去吧，計(jì)時(shí)開始了。”祝千秋按下手中的秒表。
秦恆也不廢話，直接開跑。
隔壁準(zhǔn)武者班的人已經(jīng)跑完步了，正在熱身準(zhǔn)備進(jìn)行訓(xùn)練。
看到秦恆背著個(gè)100公斤的鉛墩在那裏跑，一群小夥子小姑娘看得目瞪口呆。
“我草，我沒看錯(cuò)吧，那是100公斤？”
“那大哥是誰？也太猛了吧！”
“負(fù)重100公斤，加上外骨骼的重量……居然跑的比我0負(fù)重還快？”
任課的老師見狀，沒好氣訓(xùn)斥道：“看什麼看，你們也想試試？”
眾學(xué)員連忙閉嘴，腦袋搖得跟撥浪鼓似的。
讓他們負(fù)重100斤，能不能跑起來都難說，更不用說長(zhǎng)跑了。
秦恆像個(gè)沒事人似的，沐浴著盛夏熾熱的陽(yáng)光，在跑道上奔走疾馳，速度和普通人短跑衝刺差不多。
沉重的鉛墩隨著步伐的起落，每一次都會(huì)將力量傳導(dǎo)在外骨骼上，帶給他背部、肩膀勒緊的感覺。
雖然他現(xiàn)在力量不俗，肌肉也很強(qiáng)韌，但8000米的裏程，也不是那麼輕鬆。
前五圈，秦恆麵不改色，步子均勻，唿吸順暢。
再五圈，他略有些吃力，唿吸變得急促，速度也有所減緩。
又五圈，背上的負(fù)重好像增大了好幾倍似的，壓得他步履艱難，大汗淋漓。
最後五圈，秦恆感覺都快喘不上氣了，速度比走路也快不了多少。不過憑借堅(jiān)強(qiáng)的意誌，他硬是一步?jīng)]停，咬牙堅(jiān)持了下來。
最後一圈跑完，祝千秋單手托起他背後的負(fù)重，臉上已經(jīng)滿是欣賞之色：“21分48秒，比我預(yù)想的結(jié)果快了2分鍾。看來你的體魄和毅力，都很適合當(dāng)我學(xué)生。”
秦恆隻覺得背上一輕，負(fù)重卸下的感覺很不錯(cuò)，隻是表情有點(diǎn)苦澀：“祝老師，您這話的意思……該不會(huì)繼續(xù)給我上強(qiáng)度吧？”
祝千秋嘿嘿一笑：“那肯定，這才哪跟哪啊？張副館主有指令，要深挖你的潛能，把你培養(yǎng)成咱們武館有史以來最出色的學(xué)員。我是怕傷著你，所以今天留手了。下次課開始，慢慢給你加負(fù)重，加裏程，加障礙，總之難度會(huì)越來越高。”
秦恆：……
完了，這下完了！
祝千秋是個(gè)瘋子啊！
一周三天的體能課，能把人折騰死！
“老師，那我們什麼時(shí)候訓(xùn)練發(fā)力技巧？”秦恆弱弱的問道。
祝千秋：“現(xiàn)在啊。”