“我真不是嘴炮巨星啊 ()”


    中國(guó)男籃的奧運(yùn)之旅達(dá)到了夢(mèng)幻巔峰。


    之後雖然在小組賽最後一場(chǎng)慘敗給了世錦賽亞軍希臘，又在14決賽中輸給了歐洲勁旅立陶宛隊(duì)，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)曆史性的突破，但那支中國(guó)隊(duì)卻以他們的強(qiáng)悍、團(tuán)結(jié)、鬥誌，以及一幕幕的精彩瞬間，永遠(yuǎn)鐫刻在了球迷們的心中，成為了中國(guó)籃球最美好的迴憶之一。


    而帶頭大哥姚明也實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，在家門(mén)口的奧運(yùn)會(huì)上，帶隊(duì)打出了最好的比賽，拿下了不遜於前輩的成績(jī)！


    奧運(yùn)會(huì)結(jié)束後，姚明來(lái)到了位於京城南二環(huán)天壇公寓的男籃集訓(xùn)隊(duì)宿舍。


    夜深人靜時(shí)，他躺在宿舍的床上，心頭百感交集。


    自己終於實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，在家門(mén)口打了奧運(yùn)會(huì)，麵對(duì)一眾歐美列強(qiáng)的圍剿，成功突圍，追平了中國(guó)男籃曆史最佳戰(zhàn)績(jī)。


    為了這個(gè)夢(mèng)想，自己付出了太多，也犧牲了太多。


    這麼多年來(lái)，沒(méi)有一個(gè)休賽期自己能夠好好休息，頻繁在東西半球穿梭，做空中飛人，自己的體力、精力已經(jīng)疲憊至極，可以說(shuō)，近年來(lái)頻繁的傷病與之有直接的關(guān)係。


    以後自己該怎麼辦？是繼續(xù)做空中飛人，來(lái)迴奔波？還是該集中精力，在另一塊賽場(chǎng)上去實(shí)現(xiàn)突破？


    他不禁想起了富蘭·比林伯利老爺子曾經(jīng)對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話:


    “姚，對(duì)於中國(guó)籃球來(lái)說(shuō)，你就像是一根大拐棍。可是遲早要有放下拐棍的時(shí)候，中國(guó)籃球需要適應(yīng)沒(méi)有姚明的日子。”


    對(duì)於國(guó)家隊(duì)，自己已經(jīng)竭盡所能，也問(wèn)心無(wú)愧了！至於以後的日子，得讓年輕人們接過(guò)自己的槍?zhuān)瑢W(xué)會(huì)自己戰(zhàn)鬥了！


    而自己，要在另一塊戰(zhàn)場(chǎng)上去逆天改命，突破魔咒，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！


    第二天，當(dāng)姚明離開(kāi)男籃宿舍時(shí)，他也帶走了自己的所有行裝，其中包括一直壓在床底的一床羊毛毯。


    這床羊毛毯還是姚明第一次參加悉尼奧運(yùn)會(huì)時(shí)，組委會(huì)給每名運(yùn)動(dòng)員發(fā)的。從那以後，姚明一直把它鋪在中國(guó)男籃宿舍的床底。


    想想悉尼奧運(yùn)會(huì)，自己還多麼年輕，在老大哥劉玉棟、孫軍、鄭武、巴特爾等人的身邊，還是個(gè)無(wú)憂無(wú)慮，上場(chǎng)就是猛衝猛搶的小夥子。


    現(xiàn)在時(shí)光荏苒，歲月如梭，自己已經(jīng)28歲了，在國(guó)家隊(duì)也成了一名身經(jīng)百戰(zhàn)的老將！


    是時(shí)候離開(kāi)了，自己要把精力集中到nba，那裏也有我的夢(mèng)想！


    姚明將羊毛毯收好，放進(jìn)行囊，一起收拾好的還有在國(guó)家隊(duì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴迴憶。


    姚明大踏步走出天壇公寓男籃宿舍，這一刻，他的國(guó)家隊(duì)征程畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。


    接下來(lái)，他要在新賽季，向nba的冠軍夢(mèng)想，發(fā)起衝擊！


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    奧運(yùn)會(huì)期間，多西重溫了一遍那些經(jīng)典比賽。


    雖然比賽結(jié)果大差不差，和記憶中大體相同，但那份熱血和激情卻仍讓多西感到激動(dòng)和震撼。


    不過(guò)令他不爽的是，前世看歐美舉辦的世界杯、奧運(yùn)會(huì)，得熬夜;現(xiàn)在穿越了，看在祖國(guó)舉辦的奧運(yùn)賽事，還是得熬夜。


    不過(guò)，熬夜歸熬夜，每天的訓(xùn)練卻沒(méi)落下。


    火箭隊(duì)雖然還處在放假狀態(tài)，但已經(jīng)有少部分球員，在豐田中心體育館開(kāi)始了訓(xùn)練。


    提前訓(xùn)練的這幾名球員，多西都很熟，基本都是他在夏季聯(lián)賽中並肩戰(zhàn)鬥的戰(zhàn)友。


    由於還在休賽期，所以火箭隊(duì)的教練組並沒(méi)有參與訓(xùn)練，大家請(qǐng)的都是私人訓(xùn)練師，練的也是體能、技術(shù)等個(gè)人項(xiàng)目。


    多西的訓(xùn)練師還是王維德老爺子，火箭隊(duì)的行政人員為他倆辦理了進(jìn)出訓(xùn)練館的門(mén)禁卡。


    在王老爺子的悉心調(diào)教下，這一年來(lái)，多西進(jìn)步非常明顯。


    進(jìn)步主要體現(xiàn)在基本功方麵，無(wú)論是投籃、運(yùn)球還是低位進(jìn)攻，多西都已經(jīng)有模有樣，在技術(shù)上取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，就連本來(lái)就很不錯(cuò)的防守，也因?yàn)榧夹g(shù)和細(xì)節(jié)的進(jìn)步，得到了更大的提升。


    基本功就像是打地基，雖然平時(shí)深埋地下看不出來(lái)，但日子久了，鋼筋混凝土和土坯木條是有根本區(qū)別的。


    很多街球選手看起來(lái)花裏胡哨，但基本功不紮實(shí)，遇到高強(qiáng)度的比賽就會(huì)技術(shù)變形，這也是業(yè)餘選手和職業(yè)選手的一大區(qū)別。


    多西深知“根基不牢，地動(dòng)山搖”的道理，對(duì)於基本功的重要性有著遠(yuǎn)超普通黑人球員的認(rèn)知，也肯下苦功夫練習(xí)，這一點(diǎn)讓王老爺子非常滿意。


    一次老爺子喝多了口不擇言，“喬伊，有時(shí)候我簡(jiǎn)直覺(jué)得你是個(gè)中國(guó)人，這種踏實(shí)勤奮的態(tài)度在黑人球員身上真不多見(jiàn)！”


    多西一樂(lè)，“您老爺子才見(jiàn)過(guò)幾個(gè)黑人，這話讓別人聽(tīng)見(jiàn)，當(dāng)心告你種族歧視！再說(shuō)我本來(lái)就有18中國(guó)血統(tǒng)嘛！”


    多西的基本功在王老爺子的打磨下愈發(fā)紮實(shí)，這也為他的快速進(jìn)步築牢了根基。


    可是，隨著訓(xùn)練的深入，多西卻發(fā)現(xiàn)，自己快要觸及到王老爺子的訓(xùn)練天花板了。


    王維德老爺子的訓(xùn)練方式秉持的是東歐籃球訓(xùn)練體係，結(jié)合中國(guó)籃球長(zhǎng)期摸索的經(jīng)驗(yàn)，脫胎於“三從一大”，強(qiáng)調(diào)基本功，這些對(duì)於曾經(jīng)的多西這樣的糙哥來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是對(duì)癥下藥的。


    可是，經(jīng)過(guò)這一年的特訓(xùn)，多西的根基已經(jīng)築牢，但想再進(jìn)一步就有些困難了。


    王老爺子的訓(xùn)練方式主要是出於經(jīng)驗(yàn)的積累，而非先進(jìn)的理論，這就注定了他的訓(xùn)練方式底線不低，但天花板也不會(huì)太高。


    這也是國(guó)產(chǎn)優(yōu)秀教練的一大通病。u看書(shū) uukashu.co


    對(duì)於技術(shù)訓(xùn)練，由於多西的底子薄，還有進(jìn)步的空間，老爺子可以憑經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)進(jìn)一步調(diào)教。


    但身體素質(zhì)和體能方麵，老爺子就有些束手無(wú)策了。


    多西的身體素質(zhì)遠(yuǎn)超中國(guó)球員，甚至肌肉類(lèi)型都不太一樣，那些傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練手段對(duì)他的提升效果不明顯。


    就像是一個(gè)大學(xué)生，你讓他做再多的小學(xué)應(yīng)用題，他也不可能在微積分方麵有什麼提高。


    再加上身體素質(zhì)和對(duì)抗，本來(lái)就是中國(guó)籃球長(zhǎng)期以來(lái)的短板，老派教練普遍不夠重視。如前國(guó)家隊(duì)主帥蔣興權(quán)指導(dǎo)，甚至不鼓勵(lì)練習(xí)力量。


    所以，國(guó)內(nèi)籃壇一直沒(méi)能總結(jié)出特別行之有效的力量和體能的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。


    對(duì)於這一點(diǎn)，老爺子自己也很苦惱，有空就查書(shū)本，一直在努力鑽研先進(jìn)的身體對(duì)抗訓(xùn)練方法，但卻收效甚微。


    多西好幾次都看到，70多歲的老爺子帶著老花鏡，努力的一點(diǎn)一點(diǎn)啃著英文訓(xùn)練書(shū)籍，心裏也覺(jué)得有些過(guò)意不去。


    勸老爺子別那麼拚，要看書(shū)也是自己看，可老爺子卻是一副甘之如飴的模樣，多西也隻能苦笑著搖搖頭，心裏感慨一句:


    真乃球癡也！


    雖然多西有係統(tǒng)，但自己需要提高的地方太多了，sp值看起來(lái)賺的不少，但平均一分配下來(lái)，卻明顯不夠用。


    再說(shuō)，先進(jìn)科學(xué)的訓(xùn)練方法，也能讓多西在不耗費(fèi)sp值的情況下，能力得到更快的提高。


    就在多西為自己如何進(jìn)一步提高發(fā)愁時(shí)，一個(gè)厲害家夥的突然出現(xiàn)，解了他的燃眉之急！