“大哥，我想請教您一下，你這般修煉是不是跟打坐差不多啊？然後我打坐時候將注意力放在唿吸上後，腦中總是有畫麵，這個對嗎大哥？”


    “咋這麼笨呢，我練的就是時時禪定，不受任何事物糾纏啊，這點還沒看明白啊？


    還有，你打坐注意力放唿吸上，這個不叫觀唿吸嘛？用啥觀的？不是眼睛吧？咱說你睜眼睛看見啥亂七八糟的都不對呢，還閉眼睛看去能對嗎？


    而且你正觀唿吸呢，然後腦瓜子還出畫麵，那特麼不是你的觀跑了嘛？是不是沒好好看書？”


    “這個……這個大哥我可能領悟錯了，我在重新看看。”


    “你打坐也好，幹嘛也好，有人總說觀唿吸，觀佛像，觀眉心，觀這觀那，這是方法，定住元神不動的方法笨蛋，跟大哥教的意念化劍是特麼一迴事兒，隻不過大哥教的更高級一些，隨時隨地能定住心念不跑，更不怕雜念來襲，自我成主宰之道，斷滅卻萬般不受自己控製的念。


    打坐練的是元神不動，不是叫你觀這觀那坐著不動就完事兒了，知道為什麼你們打坐不會修會氣息混亂嗎？那氣不是在身體上亂竄，就是在腦子亂竄，原因是特麼你們心神散亂，定不在一處，或者說你們的注意力四處亂跑，這一亂跑，你們又什麼都不懂，控製不了。久了它們跑習慣了，自然鬧得你們這不舒服那不舒服啦。


    老子是怎麼教你們的！我想想什麼就想什麼，我不想想什麼就不想什麼，老子說的算，不由那些被動說的算。啥意思聽不懂記不住啊？


    我的心念在哪，我說的算，我讓它在哪它就得在哪，我讓它不在哪，它就必須不能去。


    我觀唿吸，讓它就在唿吸上，就注意唿吸的一起一落，以及隨著唿吸身體的感受上。其它的地方哪也不能給我去。


    我讓丫的給我定住，它特麼就得給我定住，我讓丫的在身體什麼處走，它就得去給我走。爺才是那個主導控製一切的王，你明不明白？


    可別特麼亂看什麼，這氣那麼走，這氣這麼走，這周天那周天的了，不給你們坑出一身臭毛病都算特麼輕的虎貨。


    打坐練的是定與靜，心神能定在一處靜下來，並且身體能夠放鬆，鬆弛下來，這樣一來，心神不動，身體自然輕鬆，萬神萬元自然歸一，自然流轉，從而自動腹式唿吸，又從小腹自動流進四肢百脈。


    不是特麼你主動這樣那樣的，你主動感覺這麼轉，那麼跑，那特麼都是後天的，不給你修死都算你特麼大吉大利了。操~！”


    “大哥……我我我……”


    “我我啥啊？咋這麼笨呢？書寫的這麼明白都不好好看，還靠你腦子亂想是不？趕緊給特麼我停下，瞎特麼修給你丫氣練得跑習慣了，你身體都特麼給你造完犢子了。


    定，靜，慧。心定住，靜下來，產生智慧。


    你特麼定住了嘛？一會兒觀唿吸，一會兒觀腦子畫麵，一會兒觀眉心的。這些特麼單獨拿出來是修行方法，可你控製不了，一會兒這樣，一會兒那樣，四處跑，練個der呢？


    天下真正會特麼修的寥寥數幾，跟特麼一堆不會修的學，我特麼真是醉了都要，我瞅你們都上火的上。


    這個說這麼修，修的沒正常人樣了，那個說那麼修，身體氣息混亂嗷嗷漏吃藥補，不補就特麼虛。那特麼不都是跑偏貨嗎？


    采天地之精華神光，自然而然，道法自然道法自然，越自然越接近道。正所謂心平能愈三千疾，心靜可通萬事理。


    黃帝內經中認為，90%的疾病可以通過自愈來恢複健康?。強調人體自身的自愈能力，並指出情緒和心理狀態對健康有著重要影響。


    從生理層麵來看，人體的自愈能力包括傷口的自我修複和免疫係統對病原體的識別與消滅。心理和精神因素同樣重要，長期的壓力、焦慮等負麵情緒會削弱免疫力，而積極樂觀的心態則有助於激發和增強人體的自愈力。通過保持內心的寧靜與愉悅，身體會分泌出有益的神經遞質和激素，改善情緒狀態，促進血液循環和免疫係統的調節。


    我們自己掌控念頭，掌控情緒，以達到心神穩定，如如不動，即可。


    你們腦瓜子老成天這麼動，那麼動的，這麼對，那麼不對的，在那懵逼唿唿轉什麼呢？


    靜下來，或坐或躺，隨便嗎，將心定在一處，不亂跑，自然放鬆，就可有神效，就能天地自動運轉，可別特麼瞎練了哈，不然非給你坑的連你二舅都特麼不認識你了不可！


    弄不好，你爹你媽都不認識你了，神了魔了的，神神叨叨，不是給特麼你送精神病院去，就是給你送哪個大神大仙坐下當供奉童子去。掏你個三萬五萬，十萬八萬的，雞毛啥也沒學著，花錢買屁吃呢啊？


    大哥說句不好聽的，他特麼自己都特麼不會修，跟你扯二元對立呢在那。一會兒這仙多狠，那神厲害，讓你求這求那，一頓外求，都特麼被忽悠傻了。


    給特麼元神當外神，給小我當自己，然後再給元神安排各種身份，指導小我修行。修個der啊修啊？修一輩子也特麼不知道自己是誰了，淨尼瑪在那玩兒無常轉圈圈呢。


    地獄門前僧道多，咋多滴？就特麼這麼多滴，都尼瑪修跑偏了。”


    “大哥我……”


    “閉嘴，聽著。”


    “好嘞，嘿嘿。”


    “破相就是不斷打破小我的慣性認知，打打打，碎碎碎，再不斷重組，一直打到一切都不固化，聽令調遣；


    例如；我遇見什麼事應該傷心，我傷個雞毛，我特麼讓它傷心了嘛就給我來？媽的給爺停。不停？心轉念壓製它，爺強行給爺自己換心境換情緒，讓悲傷給爺停下。


    又遇見什麼事兒，開心大喜，控製不了激動的情緒。媽的，爺讓它激動了嘛？給爺定，不定？斬念，轉境，給爺給我定那。


    一旦玩兒習慣了，無需特意轉念，心一動便可。


    當然，這其中一定是要大量感悟道理，以及實踐疊加，也就是心法。心法就特麼是一切方法，一切控製心神的方法。


    知道地藏大爺吧？”


    “這個知道，聽說過一些大哥。”


    “地獄不空誓不成佛，眾生沒有渡盡，不成正覺。從不了義的相上講是，地獄不空，地藏菩薩不成佛。


    而另一層含義其實是，地藏大爺叫做地藏王，地藏王這三個字就是修行方法，也就是心法，地指心地，藏就是如來藏，是說我心地具足萬德莊嚴，都在我心裏麵，就叫地藏。


    我用地藏來應視，不受外麵的幹擾，所以叫做王。


    什麼叫做王呢？指的是不受任何指派，不受任何命令，能獨當一麵，就叫作王。


    萬物對我沒有幹擾，我可以指揮萬物，萬物幹擾不了我，這個叫做王。


    所以地藏王這三個字翻譯過來就是心王，王就是心王，成為心的王，以心掌握一切，稱為地藏王。


    什麼叫地獄不空誓不成佛？說的是心裏麵還有地獄，那麼對立的就是天堂，法界心有地獄那就有天堂，就是二元對立，換句話說有地獄就成不了佛。所以地獄不空誓不成佛。聽得明白不？


    媽的心王，說的就是，不受自己念頭，情緒，一切外在影響自己，而自己能夠掌控它們的王，以心控念為王，就是地藏王~！我操~！唉……”