接下來的比賽，雙方陷入了膠著狀態(tài)，紅隊的中場球員們不斷地通過短傳配合，試圖撕開黃隊的防線，而黃隊則依靠著穩(wěn)固的防守，一次次地化解了紅隊的進攻。黃隊也嚐試著組織起有效的反擊，埃爾林·哈蘭德和埃丁森·卡瓦尼在前場的配合逐漸有了些默契，兩人的跑位牽扯著紅隊的防線，給紅隊的後防帶來了不小的壓力。


    就在上半場比賽臨近尾聲的時候，紅隊獲得了一個位置不錯的任意球機會。馬爾科·維拉蒂站在了球前，他深吸一口氣，目光專注地盯著黃隊的人牆和球門，然後助跑、起腳，踢出了一記勢大力沉的任意球。球在空中劃過一道美妙的弧線，朝著黃隊球門的右下角飛去，黃隊門將迪安·亨德森反應迅速，飛身側撲，用指尖將球擋出了底線，紅隊獲得了一個角球。這次角球開出後，紅隊的後衛(wèi)哈裏·馬圭爾搶到了第一點，頭球攻門，可惜球頂得太正，被亨德森穩(wěn)穩(wěn)抱住，上半場比賽也就在這樣緊張激烈的氛圍中結束了，雙方0:0戰(zhàn)平。


    經過中場短暫的休息和調整，雙方教練都對戰(zhàn)術進行了一些布置，替補球員們也紛紛在場邊做起了熱身，準備登場亮相。


    下半場一開始，穆裏尼奧就做出了換人調整，紅隊率先換上了約什科·格瓦迪奧爾、尼科·威廉斯、維蒂尼亞·費雷拉、賈馬爾·穆西亞拉和邁克爾·奧利塞，希望通過新鮮血液的注入來改變場上的局勢。黃隊也不甘示弱，換上了李·格蘭特、蒂莫西·福蘇-門薩、斯科特·麥克托米奈、梅森·格林伍德和迪遜·伯納德，雙方都期待著替補球員們能帶來不一樣的表現。


    紅隊換上的維蒂尼亞·費雷拉一上場就展現出了積極的進攻態(tài)度，他在中場的拿球和擺脫能力給黃隊的防守製造了不少麻煩。他幾次成功地突破了黃隊的中場防線，然後將球分給了鋒線上的賈馬爾·穆西亞拉。賈馬爾·穆西亞拉腳下技術細膩，他利用自己的速度和盤帶技巧，在黃隊的防守區(qū)域內左突右晃，創(chuàng)造出了一次不錯的射門機會，可惜最後的射門被黃隊的新換上的門將李·格蘭特飛身撲出，紅隊再次與進球失之交臂。


    黃隊這邊，替補上場的梅森·格林伍德表現得十分活躍，他在右邊路的突破非常犀利，幾次成功地過掉了紅隊的防守球員，然後傳出了幾腳有威脅的傳中球。其中一次傳中，找到了禁區(qū)內的埃爾林·哈蘭德，埃爾林·哈蘭德高高躍起，頭球攻門，球重重地砸在了橫梁上彈了出來，黃隊也惋惜地錯過了一次絕佳的得分機會，場邊的觀眾們都不禁為這精彩又驚險的場麵發(fā)出陣陣驚歎聲。


    比賽繼續(xù)進行，雙方你來我往，互不相讓，場上的火藥味也越來越濃。就在大家都以為這場比賽可能會以0:0的平局結束的時候，黃隊的克裏斯蒂亞諾·羅納爾多站了出來，成為了全場矚目的焦點。


    當時，黃隊在中場獲得了球權，羅德裏戈·埃爾南德斯將球傳給了達尼·奧爾莫，達尼·奧爾莫觀察了一下場上局勢，看到了正在禁區(qū)前沿跑位的克裏斯蒂亞諾·羅納爾多，他一腳精準的直塞球，將球送到了克裏斯蒂亞諾·羅納爾多的腳下。克裏斯蒂亞諾·羅納爾多接球的瞬間，整個世界仿佛都靜止了，所有人的目光都聚焦在了他身上。隻見他先是用右腳輕輕一扣，晃開了紅隊防守球員特奧·費爾南德斯的防守，然後迅速調整好姿勢，在距離球門大約20碼的位置，拔腳怒射。球如出膛的炮彈一般，帶著唿嘯聲朝著紅隊球門的右下角飛去，紅隊門將大衛(wèi)·德赫亞雖然做出了撲救動作，但克裏斯蒂亞諾·羅納爾多這腳射門角度實在太刁鑽，速度也太快了，球應聲入網，黃隊1:0領先，整個黃隊替補席瞬間沸騰了起來，隊友們紛紛跑向克裏斯蒂亞諾·羅納爾多，和他擁抱慶祝，場邊的穆裏尼奧也露出了欣慰的笑容，為克裏斯蒂亞諾·羅納爾多的精彩表現鼓掌。


    紅隊在落後一球的情況下，並沒有慌亂，反而激起了他們更強的鬥誌。他們迅速組織起進攻，通過中場球員們的連續(xù)傳遞，將球推進到了黃隊的半場。馬庫斯·拉什福德在左邊路接到傳球後，利用自己的速度強行突破了黃隊的防線，然後下底傳中。禁區(qū)內的科迪·加克波高高躍起，頭球攻門，球狠狠地砸進了黃隊的球門，紅隊扳平了比分，1:1！雙方再次迴到了同一起跑線上，場上的氣氛也被推向了高潮，球員們都在互相鼓勵，準備抓住最後的時間爭取再進一球。


    比賽進入到了最後的傷停補時階段，雙方都已經拚盡了全力，但依然沒有放棄進攻的機會。紅隊的亞當·赫洛澤克在一次反擊中獲得了單刀機會，他帶球朝著黃隊球門衝去，可惜在射門的瞬間，被黃隊迴防的斯科特·麥克托米奈成功封堵。黃隊這邊，埃爾林·哈蘭德也在禁區(qū)內搶到了一個頭球機會，但球被紅隊門將大衛(wèi)·德赫亞神奇地撲出。


    就在比賽即將結束的最後一刻，黃隊獲得了一個角球機會。達尼·奧爾莫主罰角球，球開到禁區(qū)內後，一片混戰(zhàn)，黃隊的埃丁森·卡瓦尼在人群中搶到了點，頭球一頂，球彈地後飛進了紅隊的球門。黃隊2:1再次領先，黃隊的球員們興奮地歡唿起來，以為比賽就要這樣結束了。


    然而，紅隊並沒有放棄，在比賽的最後幾秒鍾，他們發(fā)動了一次快速反擊。邁克爾·奧利塞在中場拿球後，快速地帶球向前推進，然後將球分給了右邊路插上的阿爾瓦羅·費爾南德斯·卡雷拉斯。卡雷拉斯沒有絲毫猶豫，一腳傳中球準確地找到了禁區(qū)內的馬庫斯·拉什福德，馬庫斯·拉什福德在幾乎沒有調整的情況下，一腳墊射，球不可思議地飛進了黃隊的球門，紅隊在最後時刻絕平了比分，2:2！


    隨著主裁判的終場哨聲響起，這場精彩絕倫的對抗賽落下了帷幕。


    體能訓練周最後一天的訓練主要是針對前一天對抗訓練中出現的問題進行有針對性的強化訓練，同時繼續(xù)鞏固各項基礎技能。


    數據分析中心負責人喬凡尼-塞拉拿著厚厚的一遝數據報告來到了教練組這邊，和穆裏尼奧等人詳細分析著每個球員在對抗賽中的各項數據表現。“從數據來看，哈蘭德的衝刺速度和對抗成功率依然很高，但在門前把握機會的效率上還有提升空間，我們可以在今天的訓練中給他安排一些專門的射門練習。”喬凡尼-塞拉說道。


    於是，埃爾林·哈蘭德便來到了射門訓練區(qū)域，體能教練魯伊-法利亞給他設置了各種不同角度、不同距離的射門點，還安排了防守球員進行幹擾模擬比賽場景。哈蘭德一開始有些急躁，幾腳射門都偏出了球門，但他很快調整了心態(tài)，靜下心來仔細觀察防守球員的站位，然後找準機會，一腳大力抽射，皮球如炮彈般飛進了球門死角，他興奮地握拳慶祝，旁邊的隊友們也為他喝彩。


    而在防守方麵，拉斐爾·瓦拉內和魯本·迪亞斯等後衛(wèi)球員則跟著體能訓練師卡洛斯-拉林進行一對一防守的強化訓練，重點練習如何在不失位的情況下更好地完成搶斷和攔截。瓦拉內一次次成功地預判了進攻球員的意圖，幹淨利落地斷下球權，他的表現讓教練們十分滿意。


    中場球員們則著重進行了傳球準確性和跑位銜接的訓練，馬爾科·維拉蒂和內馬尼亞·馬蒂奇互相傳球，在不斷變化的跑位中保持著球的流暢運轉，力求在新賽季的比賽中能夠更好地掌控中場節(jié)奏。


    青訓球員們也沒閑著，他們在各自的小區(qū)域內進行著基礎技能的鞏固訓練，伊森·惠特利在傳球訓練中不斷地提高自己傳球的力度和準度，他知道隻有把這些基本功練紮實了，才有機會在未來真正登上英超的大舞臺。


    門將們繼續(xù)加強著自己的反應和出擊能力訓練，西爾維諾-魯洛和埃米利奧·阿爾維斯給他們設置了各種刁鑽的來球角度，讓他們在一次次撲救中提升自己應對複雜情況的能力。


    當天下午的最後一堂訓練課則相對輕鬆一些，主要是以一些趣味性的團隊協(xié)作遊戲和放鬆拉伸為主。


    教練組組織了一場接力傳球比賽，球員們分成幾個小組，每組需要依次完成規(guī)定的傳球動作，最後看哪一組用時最短且失誤最少。大家在比賽中都歡聲笑語不斷，往日訓練中的嚴肅緊張氣氛一掃而空。埃爾林·哈蘭德所在的小組一開始領先，但在中間環(huán)節(jié)出現了一次傳球失誤，被其他小組趁機追了上來，不過他們並沒有氣餒，迅速調整狀態(tài)，最終還是成功反超贏得了比賽，哈蘭德高興得像個孩子一樣和隊友們擁抱慶祝。


    隨後便是放鬆拉伸環(huán)節(jié)，體能教練魯伊-法利亞帶著大家做著各種拉伸動作，一邊做還一邊提醒大家：“這拉伸可不能馬虎啊，能幫助你們放鬆肌肉，減少受傷的風險，迴去後自己也要記得多拉伸拉伸。”球員們都認真地跟著做著，享受著這難得的放鬆時刻。


    穆裏尼奧站在場中央，看著這些充滿活力的球員們，臉上露出了欣慰的笑容，他大聲說道：“夥計們，這七天大家都辛苦了，我看到了每個人的努力和進步，新賽季就在眼前了，讓我們一起朝著冠軍的目標邁進吧！”球員們聽了都齊聲高唿，那聲音在訓練基地上空迴蕩，仿佛是他們對新賽季發(fā)出的最強有力的宣戰(zhàn)。


    七天訓練結束之後，主教練穆裏尼奧給全體球員放了一天的假，球員們可以離開訓練基地迴到自己的家中。隨著最後一名球員離開訓練場地，這第一階段的季前訓練正式落下了帷幕，但曼聯這支充滿鬥誌的隊伍，已經在這七天裏積蓄好了力量，準備在新賽季去書寫屬於他們的輝煌篇章。