接下來的比賽，雙方陷入了膠著狀態(tài)，紅隊(duì)的中場(chǎng)球員們不斷地通過短傳配合，試圖撕開黃隊(duì)的防線，而黃隊(duì)則依靠著穩(wěn)固的防守，一次次地化解了紅隊(duì)的進(jìn)攻。黃隊(duì)也嚐試著組織起有效的反擊，埃爾林·哈蘭德和埃丁森·卡瓦尼在前場(chǎng)的配合逐漸有了些默契，兩人的跑位牽扯著紅隊(duì)的防線，給紅隊(duì)的後防帶來了不小的壓力。


    就在上半場(chǎng)比賽臨近尾聲的時(shí)候，紅隊(duì)獲得了一個(gè)位置不錯(cuò)的任意球機(jī)會(huì)。馬爾科·維拉蒂站在了球前，他深吸一口氣，目光專注地盯著黃隊(duì)的人牆和球門，然後助跑、起腳，踢出了一記勢(shì)大力沉的任意球。球在空中劃過一道美妙的弧線，朝著黃隊(duì)球門的右下角飛去，黃隊(duì)門將迪安·亨德森反應(yīng)迅速，飛身側(cè)撲，用指尖將球擋出了底線，紅隊(duì)獲得了一個(gè)角球。這次角球開出後，紅隊(duì)的後衛(wèi)哈裏·馬圭爾搶到了第一點(diǎn)，頭球攻門，可惜球頂?shù)锰�正，被亨德森穩(wěn)穩(wěn)抱住，上半場(chǎng)比賽也就在這樣緊張激烈的氛圍中結(jié)束了，雙方0:0戰(zhàn)平。


    經(jīng)過中場(chǎng)短暫的休息和調(diào)整，雙方教練都對(duì)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了一些布置，替補(bǔ)球員們也紛紛在場(chǎng)邊做起了熱身，準(zhǔn)備登場(chǎng)亮相。


    下半場(chǎng)一開始，穆裏尼奧就做出了換人調(diào)整，紅隊(duì)率先換上了約什科·格瓦迪奧爾、尼科·威廉斯、維蒂尼亞·費(fèi)雷拉、賈馬爾·穆西亞拉和邁克爾·奧利塞，希望通過新鮮血液的注入來改變場(chǎng)上的局勢(shì)。黃隊(duì)也不甘示弱，換上了李·格蘭特、蒂莫西·福蘇-門薩、斯科特·麥克托米奈、梅森·格林伍德和迪遜·伯納德，雙方都期待著替補(bǔ)球員們能帶來不一樣的表現(xiàn)。


    紅隊(duì)換上的維蒂尼亞·費(fèi)雷拉一上場(chǎng)就展現(xiàn)出了積極的進(jìn)攻態(tài)度，他在中場(chǎng)的拿球和擺脫能力給黃隊(duì)的防守製造了不少麻煩。他幾次成功地突破了黃隊(duì)的中場(chǎng)防線，然後將球分給了鋒線上的賈馬爾·穆西亞拉。賈馬爾·穆西亞拉腳下技術(shù)細(xì)膩，他利用自己的速度和盤帶技巧，在黃隊(duì)的防守區(qū)域內(nèi)左突右晃，創(chuàng)造出了一次不錯(cuò)的射門機(jī)會(huì)，可惜最後的射門被黃隊(duì)的新?lián)Q上的門將李·格蘭特飛身?yè)涑觯�紅隊(duì)再次與進(jìn)球失之交臂。


    黃隊(duì)這邊，替補(bǔ)上場(chǎng)的梅森·格林伍德表現(xiàn)得十分活躍，他在右邊路的突破非常犀利，幾次成功地過掉了紅隊(duì)的防守球員，然後傳出了幾腳有威脅的傳中球。其中一次傳中，找到了禁區(qū)內(nèi)的埃爾林·哈蘭德，埃爾林·哈蘭德高高躍起，頭球攻門，球重重地砸在了橫梁上彈了出來，黃隊(duì)也惋惜地錯(cuò)過了一次絕佳的得分機(jī)會(huì)，場(chǎng)邊的觀眾們都不禁為這精彩又驚險(xiǎn)的場(chǎng)麵發(fā)出陣陣驚歎聲。


    比賽繼續(xù)進(jìn)行，雙方你來我往，互不相讓，場(chǎng)上的火藥味也越來越濃。就在大家都以為這場(chǎng)比賽可能會(huì)以0:0的平局結(jié)束的時(shí)候，黃隊(duì)的克裏斯蒂亞諾·羅納爾多站了出來，成為了全場(chǎng)矚目的焦點(diǎn)。


    當(dāng)時(shí)，黃隊(duì)在中場(chǎng)獲得了球權(quán)，羅德裏戈·埃爾南德斯將球傳給了達(dá)尼·奧爾莫，達(dá)尼·奧爾莫觀察了一下場(chǎng)上局勢(shì)，看到了正在禁區(qū)前沿跑位的克裏斯蒂亞諾·羅納爾多，他一腳精準(zhǔn)的直塞球，將球送到了克裏斯蒂亞諾·羅納爾多的腳下。克裏斯蒂亞諾·羅納爾多接球的瞬間，整個(gè)世界仿佛都靜止了，所有人的目光都聚焦在了他身上。隻見他先是用右腳輕輕一扣，晃開了紅隊(duì)防守球員特奧·費(fèi)爾南德斯的防守，然後迅速調(diào)整好姿勢(shì)，在距離球門大約20碼的位置，拔腳怒射。球如出膛的炮彈一般，帶著唿嘯聲朝著紅隊(duì)球門的右下角飛去，紅隊(duì)門將大衛(wèi)·德赫亞雖然做出了撲救動(dòng)作，但克裏斯蒂亞諾·羅納爾多這腳射門角度實(shí)在太刁鑽，速度也太快了，球應(yīng)聲入網(wǎng)，黃隊(duì)1:0領(lǐng)先，整個(gè)黃隊(duì)替補(bǔ)席瞬間沸騰了起來，隊(duì)友們紛紛跑向克裏斯蒂亞諾·羅納爾多，和他擁抱慶祝，場(chǎng)邊的穆裏尼奧也露出了欣慰的笑容，為克裏斯蒂亞諾·羅納爾多的精彩表現(xiàn)鼓掌。


    紅隊(duì)在落後一球的情況下，並沒有慌亂，反而激起了他們更強(qiáng)的鬥誌。他們迅速組織起進(jìn)攻，通過中場(chǎng)球員們的連續(xù)傳遞，將球推進(jìn)到了黃隊(duì)的半場(chǎng)。馬庫(kù)斯·拉什福德在左邊路接到傳球後，利用自己的速度強(qiáng)行突破了黃隊(duì)的防線，然後下底傳中。禁區(qū)內(nèi)的科迪·加克波高高躍起，頭球攻門，球狠狠地砸進(jìn)了黃隊(duì)的球門，紅隊(duì)扳平了比分，1:1！雙方再次迴到了同一起跑線上，場(chǎng)上的氣氛也被推向了高潮，球員們都在互相鼓勵(lì)，準(zhǔn)備抓住最後的時(shí)間爭(zhēng)取再進(jìn)一球。


    比賽進(jìn)入到了最後的傷停補(bǔ)時(shí)階段，雙方都已經(jīng)拚盡了全力，但依然沒有放棄進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。紅隊(duì)的亞當(dāng)·赫洛澤克在一次反擊中獲得了單刀機(jī)會(huì)，他帶球朝著黃隊(duì)球門衝去，可惜在射門的瞬間，被黃隊(duì)迴防的斯科特·麥克托米奈成功封堵。黃隊(duì)這邊，埃爾林·哈蘭德也在禁區(qū)內(nèi)搶到了一個(gè)頭球機(jī)會(huì)，但球被紅隊(duì)門將大衛(wèi)·德赫亞神奇地?fù)涑觥?br />

    就在比賽即將結(jié)束的最後一刻，黃隊(duì)獲得了一個(gè)角球機(jī)會(huì)。達(dá)尼·奧爾莫主罰角球，球開到禁區(qū)內(nèi)後，一片混戰(zhàn)，黃隊(duì)的埃丁森·卡瓦尼在人群中搶到了點(diǎn)，頭球一頂，球彈地後飛進(jìn)了紅隊(duì)的球門。黃隊(duì)2:1再次領(lǐng)先，黃隊(duì)的球員們興奮地歡唿起來，以為比賽就要這樣結(jié)束了。


    然而，紅隊(duì)並沒有放棄，在比賽的最後幾秒鍾，他們發(fā)動(dòng)了一次快速反擊。邁克爾·奧利塞在中場(chǎng)拿球後，快速地帶球向前推進(jìn)，然後將球分給了右邊路插上的阿爾瓦羅·費(fèi)爾南德斯·卡雷拉斯。卡雷拉斯沒有絲毫猶豫，一腳傳中球準(zhǔn)確地找到了禁區(qū)內(nèi)的馬庫(kù)斯·拉什福德，馬庫(kù)斯·拉什福德在幾乎沒有調(diào)整的情況下，一腳墊射，球不可思議地飛進(jìn)了黃隊(duì)的球門，紅隊(duì)在最後時(shí)刻絕平了比分，2:2！


    隨著主裁判的終場(chǎng)哨聲響起，這場(chǎng)精彩絕倫的對(duì)抗賽落下了帷幕。


    體能訓(xùn)練周最後一天的訓(xùn)練主要是針對(duì)前一天對(duì)抗訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題進(jìn)行有針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練，同時(shí)繼續(xù)鞏固各項(xiàng)基礎(chǔ)技能。


    數(shù)據(jù)分析中心負(fù)責(zé)人喬凡尼-塞拉拿著厚厚的一遝數(shù)據(jù)報(bào)告來到了教練組這邊，和穆裏尼奧等人詳細(xì)分析著每個(gè)球員在對(duì)抗賽中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)表現(xiàn)。“從數(shù)據(jù)來看，哈蘭德的衝刺速度和對(duì)抗成功率依然很高，但在門前把握機(jī)會(huì)的效率上還有提升空間，我們可以在今天的訓(xùn)練中給他安排一些專門的射門練習(xí)。”喬凡尼-塞拉說道。


    於是，埃爾林·哈蘭德便來到了射門訓(xùn)練區(qū)域，體能教練魯伊-法利亞給他設(shè)置了各種不同角度、不同距離的射門點(diǎn)，還安排了防守球員進(jìn)行幹?jǐn)_模擬比賽場(chǎng)景。哈蘭德一開始有些急躁，幾腳射門都偏出了球門，但他很快調(diào)整了心態(tài)，靜下心來仔細(xì)觀察防守球員的站位，然後找準(zhǔn)機(jī)會(huì)，一腳大力抽射，皮球如炮彈般飛進(jìn)了球門死角，他興奮地握拳慶祝，旁邊的隊(duì)友們也為他喝彩。


    而在防守方麵，拉斐爾·瓦拉內(nèi)和魯本·迪亞斯等後衛(wèi)球員則跟著體能訓(xùn)練師卡洛斯-拉林進(jìn)行一對(duì)一防守的強(qiáng)化訓(xùn)練，重點(diǎn)練習(xí)如何在不失位的情況下更好地完成搶斷和攔截。瓦拉內(nèi)一次次成功地預(yù)判了進(jìn)攻球員的意圖，幹淨(jìng)利落地?cái)嘞虑驒?quán)，他的表現(xiàn)讓教練們十分滿意。


    中場(chǎng)球員們則著重進(jìn)行了傳球準(zhǔn)確性和跑位銜接的訓(xùn)練，馬爾科·維拉蒂和內(nèi)馬尼亞·馬蒂奇互相傳球，在不斷變化的跑位中保持著球的流暢運(yùn)轉(zhuǎn)，力求在新賽季的比賽中能夠更好地掌控中場(chǎng)節(jié)奏。


    青訓(xùn)球員們也沒閑著，他們?cè)诟髯缘男�區(qū)域內(nèi)進(jìn)行著基礎(chǔ)技能的鞏固訓(xùn)練，伊森·惠特利在傳球訓(xùn)練中不斷地提高自己傳球的力度和準(zhǔn)度，他知道隻有把這些基本功練紮實(shí)了，才有機(jī)會(huì)在未來真正登上英超的大舞臺(tái)。


    門將們繼續(xù)加強(qiáng)著自己的反應(yīng)和出擊能力訓(xùn)練，西爾維諾-魯洛和埃米利奧·阿爾維斯給他們?cè)O(shè)置了各種刁鑽的來球角度，讓他們?cè)谝淮未螕渚戎刑嵘�自己�?yīng)對(duì)複雜情況的能力。


    當(dāng)天下午的最後一堂訓(xùn)練課則相對(duì)輕鬆一些，主要是以一些趣味性的團(tuán)隊(duì)協(xié)作遊戲和放鬆拉伸為主。


    教練組組織了一場(chǎng)接力傳球比賽，球員們分成幾個(gè)小組，每組需要依次完成規(guī)定的傳球動(dòng)作，最後看哪一組用時(shí)最短且失誤最少。大家在比賽中都?xì)g聲笑語(yǔ)不斷，往日訓(xùn)練中的嚴(yán)肅緊張氣氛一掃而空。埃爾林·哈蘭德所在的小組一開始領(lǐng)先，但在中間環(huán)節(jié)出現(xiàn)了一次傳球失誤，被其他小組趁機(jī)追了上來，不過他們並沒有氣餒，迅速調(diào)整狀態(tài)，最終還是成功反超贏得了比賽，哈蘭德高興得像個(gè)孩子一樣和隊(duì)友們擁抱慶祝。


    隨後便是放鬆拉伸環(huán)節(jié)，體能教練魯伊-法利亞帶著大家做著各種拉伸動(dòng)作，一邊做還一邊提醒大家：“這拉伸可不能馬虎啊，能幫助你們放鬆肌肉，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)，迴去後自己也要記得多拉伸拉伸。”球員們都認(rèn)真地跟著做著，享受著這難得的放鬆時(shí)刻。


    穆裏尼奧站在場(chǎng)中央，看著這些充滿活力的球員們，臉上露出了欣慰的笑容，他大聲說道：“夥計(jì)們，這七天大家都辛苦了，我看到了每個(gè)人的努力和進(jìn)步，新賽季就在眼前了，讓我們一起朝著冠軍的目標(biāo)邁進(jìn)吧！”球員們聽了都齊聲高唿，那聲音在訓(xùn)練基地上空迴蕩，仿佛是他們對(duì)新賽季發(fā)出的最強(qiáng)有力的宣戰(zhàn)。


    七天訓(xùn)練結(jié)束之後，主教練穆裏尼奧給全體球員放了一天的假，球員們可以離開訓(xùn)練基地迴到自己的家中。隨著最後一名球員離開訓(xùn)練場(chǎng)地，這第一階段的季前訓(xùn)練正式落下了帷幕，但曼聯(lián)這支充滿鬥誌的隊(duì)伍，已經(jīng)在這七天裏積蓄好了力量，準(zhǔn)備在新賽季去書寫屬於他們的輝煌篇章。