張逢睜開眼睛，看向眼前既陌生又熟悉的家具布置。
迴來了。
【目標(biāo)完成】
【主線‘存活30歲’獎(jiǎng)勵(lì)：50經(jīng)驗(yàn)】
【冒險(xiǎn)等級(jí)：0（50/100）】
【南北第一獎(jiǎng)勵(lì)：50榮譽(yù)】
【榮譽(yù)等級(jí)：1（0/200）】
【下次冒險(xiǎn)倒計(jì)時(shí)】
【167：59：59】
【167……】
……
文字一條條浮現(xiàn)。
隨之出現(xiàn)的還有一根紅蘿卜。
是那個(gè)‘快樂雙倍’。
張逢三兩口吃完，一邊感受體質(zhì)上漲，一邊看向自己的屬性變化。
【體質(zhì)：11.334（+1）】
‘括號(hào)裏的+1是什麼？’
張逢有些疑惑，但隨後就想起來是那個(gè)試煉獎(jiǎng)勵(lì)的‘戒指’。
時(shí)間太長，給忘了。
張逢摸了摸有些溫?zé)岬哪窘渲福会峥聪蜃约喝宋镄畔⒀Y新出現(xiàn)的文字。
【冒險(xiǎn)者：張逢】
【目前擁有全人物通用詞條數(shù)量：1】
【莫道桑榆晚（已鑲嵌）】
【效果：當(dāng)你活到一百五十歲時(shí)，體質(zhì)+1、根骨+1、靈根+1】
【全中級(jí)格鬥：已完成】
【注：‘中級(jí)格鬥類’詞條將不再出現(xiàn)】
……
“果然沒有格鬥了。”
張逢看向最後幾行文字，判斷得失，
“雖然格鬥類的選擇，會(huì)附加體質(zhì)強(qiáng)化與肌肉記憶，讓冒險(xiǎn)世界內(nèi)的人物起步更高，保命手段更足。
但我上次冒險(xiǎn)是‘從零開始’。
親身經(jīng)曆了從‘幼兒’到‘宗師’的整個(gè)過程。
每個(gè)階段的體質(zhì)，該用什麼功夫，該用什麼技巧。
我都已經(jīng)了然於心。”
張逢活動(dòng)身體，當(dāng)慢慢熟悉自己的身體力道後，忽然轉(zhuǎn)身甩腿，接前步披掛。
動(dòng)作雖然沒有上個(gè)世界裏犀利，但對(duì)付同樣體質(zhì)的人是夠了。
唰唰—
再抖抖雙手。
張逢最後靜靜的看著胳膊。
剛才用力過猛，有點(diǎn)輕微拉傷。
不過沒事。
而此時(shí)是天黑。
張逢選擇睡覺。
哪裏不舒服，睡一覺就好了。
“雖然冒險(xiǎn)世界是白天，但我依稀記得，我真身是經(jīng)過了一天鍛煉。”
張逢模模糊糊的想著，不一會(huì)就睡著了。
……
早晨起來。
張逢活動(dòng)活動(dòng)身體，又開始了新一天的鍛煉。
但不同於以前安排的健身舉重等等。
相反，張逢直接拉開功夫架子，用太極的混元樁刷勁。
以張逢精通各大門派武學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，這樣的+體質(zhì)效果，是要稍微高於正常健身。
當(dāng)然，最重要的是練出‘肌肉記憶’。
樁功，是一切功夫變化的起手式。
唿—
張逢刷起樁功，動(dòng)作也十分標(biāo)準(zhǔn)。
就算是有些地方不對(duì)，也能很快自糾自查，盡快矯正。
渾厚的經(jīng)驗(yàn)，讓張逢一開始就向著武學(xué)宗師的路上前行。
張逢練了一會(huì)，又下意識(shí)看向右側(cè)。
“師父，我這太極樁子怎麼樣？三師兄，你也瞧瞧……”
張逢在院裏練功的時(shí)候，師父一般都在右側(cè)的房簷下乘涼。
三師兄則是愛看報(bào)紙。
但此刻張逢一轉(zhuǎn)頭，才想起來自己已經(jīng)迴來了。
……
下午。
張逢沉默中選擇健身半小時(shí)，練持久力和爆發(fā)力。
現(xiàn)代健身的技巧，是科學(xué)的，自然有可取之處。
起碼一些武術(shù)中練不到的肌肉，健身都可以勻稱的練到。
當(dāng)所有‘作業(yè)’做完。
張逢才開始休息，躺在床上刷一會(huì)生存視頻。
這些視頻，張逢都下載下來了，方便隨時(shí)觀看與熟記。
隻是再次刷起來它們。
張逢忽然一皺眉，“相隔三十年，我早就忘了八八九九，又要重新記。”
三十年的光陰改變太多了。
曾經(jīng)都快會(huì)背的生存小視頻，現(xiàn)在看來，卻無比的新鮮。
……
晚上，飯飽。
休息一會(huì)。
當(dāng)時(shí)間走到七點(diǎn)五十。
張逢準(zhǔn)備開始夜跑。
但跑之前，張逢依稀記得，自己好像和一位‘跑友’有約？
隻是……問題幾點(diǎn)來著？
是八點(diǎn)，還是八點(diǎn)半？
張逢想了一會(huì)，還是想不起來。
但知道有這麼一個(gè)人。
“看來以後進(jìn)入冒險(xiǎn)世界前，我應(yīng)該先找一個(gè)小本子，把最近事情記一下。
不然萬一又是幾十年的冒險(xiǎn)，我可能迴來之後什麼都忘了。”
張逢想到做到，拿起本子就開始寫備忘錄。
‘好像和人有約，但忘記是幾點(diǎn)，今天去看看’。
記完這句話。
張逢看到時(shí)間快到八點(diǎn)，隨即就下樓，來到了不遠(yuǎn)處的老街口。
街口稍微凹進(jìn)去，有一片健身器材。
張逢隨便找一個(gè)開始練，看著遠(yuǎn)處車來車往，偶爾路過一位美女。
“誒，哥們！來這麼早！”
大約十分鍾後。
一位青年走到張逢旁邊，“現(xiàn)在才八點(diǎn)十分出頭，平常不都是八點(diǎn)半集合嗎？”
“你也來的也挺早。”張逢記起時(shí)間了，是八點(diǎn)半。
“我是先練一會(huì)。”青年走到旁邊的單桿處，“和你說過，我是新手，一切從零開始，隻能多多練習(xí)。”
說完，他活動(dòng)一下胳膊，就開始費(fèi)勁的往上拉。
等他做完兩個(gè)下地後。
“有技巧。”張逢閑著也是閑著，上前說道：
“你的鍛煉方式錯(cuò)了，雖然硬拉硬練，能起到鍛煉效果，但更多會(huì)拉傷你的皮下肌肉。”
“哥們，你是老手吧？”青年看向張逢，“昨天你說我唿吸不勻的時(shí)候，我就覺得你跑步知識(shí)很豐富。
現(xiàn)在健身你也懂，你是專門了解過？還是從事相關(guān)工作？”
“了解過。”張逢點(diǎn)點(diǎn)頭。
“那今後哥們多教教我。”青年笑著從口袋裏拿出香煙。
煙，三十五一盒，不便宜。
青年的條件應(yīng)該不錯(cuò)。
“教練！”他很快也改口，“跑完去吃燒烤？”
“行。”張逢沒拒絕。
青年看到張逢同意，感覺兩人關(guān)係被拉進(jìn)，就多問一句道：“教練，你目前從事什麼工作？
你別誤會(huì)，我就是問問。
因?yàn)槲颐刻炻芡辏�要在公園裏的健身器材那裏健身一會(huì)。
你要是教我鍛煉太晚，會(huì)不會(huì)影響你白天的工作？”
“不會(huì)。”張逢搖搖頭，“我晚上迴家也練，一個(gè)人練，兩個(gè)人練，都是練。”
教教別人，說不定還能溫故而知新，比較自身不足。
……
六天時(shí)間不知不覺過去。
張逢白天在家練，晚上出去和青年一塊練。
兩人交談漸漸增多。
讓張逢逐漸了解到，他家裏做些小生意。
他也知道張逢目前無業(yè)。
第七天晚上。
九點(diǎn)。
公園門口。
張逢想著下次冒險(xiǎn)即將開始，依舊提前告別。
“張哥！”青年看到張逢要走，追了兩步說道：“我昨天迴家的路上，看到一家健身館裏招教練。”
他把手機(jī)拿出來，上麵是健身館的電話號(hào)碼，“昨天就想問你，但給忘了。
你看你有意向嗎？”
“謝謝。”張逢看到青年惦記自己無業(yè)，為自己的事操心，心裏懷有感激。
青年和張逢算是比較熟了，卻開玩笑道：“我也是怕你哪天餓死了，沒人教我了。”
“確實(shí)也是。”張逢覺得話不好聽，但理卻沒錯(cuò)。
隻是健身館之類，真不是自己想去的地方。
“我其實(shí)更偏向武術(shù)館。”張逢一邊說著，一邊還是把電話記下，沒浪費(fèi)青年的心意，
“但最近沒那個(gè)打算，再走走看看吧。”
“那我?guī)湍懔粢庖幌隆！鼻嗄挈c(diǎn)點(diǎn)頭，然後又問道：“張哥，是我的錯(cuò)覺嗎？
還是你最近越來越厲害了？
我記得幾天前和你跑步，你還會(huì)不時(shí)喘粗氣。
但這幾天，你好像唿吸越來越平穩(wěn)了。”
“多練就好。”張逢隨意撇過去這個(gè)問題。
但心裏知道，自己之所以突然間變厲害，這全是因?yàn)槟莻�(gè)古怪蘿卜的緣故。
+1體質(zhì)，相當(dāng)於普通人增加了十分之一的身體機(jī)能。
立竿見影的變化，肯定會(huì)不一樣。
……
告別青年。
迴到家，十一點(diǎn)。
洗漱完畢。
張逢躺在床上，期待的看向倒計(jì)時(shí)。