2001年6月30日,清晨。
練成風(fēng)雲(yún)遁之後,李奕決定給自己的身心來一場小小的滋養(yǎng)儀式,烹飪一道源自《飲食療法》的經(jīng)典食療佳品:杞子南棗煲雞蛋。
他相信,通過食物的力量,可以調(diào)和身體,繼續(xù)提升自己的實(shí)力。
廚房裏,陽光透過半開的窗簾,灑在幹淨(jìng)整潔的操作臺上,為這場烹飪添上了一抹溫馨的色彩。
李奕先從櫥櫃裏取出一小袋杞子,每一顆都飽滿圓潤,散發(fā)著自然的香氣。
他輕輕拈起已事先稱好的15克杞子,微微一笑:“別小看這小小的紅色果實(shí),它可是滋養(yǎng)心脾的寶貝呢!”
接著,他從冰箱中取出6顆南棗,表皮光滑,色澤深紅,蘊(yùn)藏著歲月的甘甜,將為這道湯品增添一絲絲醇厚與甜蜜。
兩枚新鮮的雞蛋,早已在碗中靜候多時(shí)。
李奕輕輕地將它們放入鍋中,加入足夠覆蓋雞蛋的冷水,然後打開火源,小火慢煮。
隨著水溫逐漸升高,雞蛋在鍋中輕輕旋轉(zhuǎn),仿佛在跳著屬於它們的圓舞曲。
幾分鍾後,他小心地將煮熟的雞蛋撈出,放入冷水中稍微冷卻,再輕輕敲裂蛋殼,剝?nèi)ネ鈿ぃ冻龉饣缬竦牡鞍缀徒瘘S的蛋黃,宛如兩顆小小的太陽。
準(zhǔn)備工作就緒,將雞蛋、杞子和南棗一同放入燉盅中,再加入適量的清水,就像是在調(diào)配一個(gè)古老的魔法配方。
他輕啟爐火,用最溫柔的火候慢慢燉煮,讓食材之間的精華,在時(shí)間的催化下緩緩交融。
廚房裏漸漸彌漫起一股淡淡的草藥香與棗甜,那是大自然最純粹的味道,讓人心曠神怡。
在等待的過程中,李奕並沒有閑著,閉上眼睛,深深唿吸,仿佛能感受到天地間那股無形的元?dú)猓那牡貪B透進(jìn)這鍋湯中,與他心中的渴望共鳴。
他相信,食物不僅僅是味蕾的享受,更是心靈的撫慰,每一次烹飪,都是一次與自然對話的旅程。
終於,當(dāng)燉盅內(nèi)的湯汁變得溫潤如玉,杞子與南棗的顏色也更深了幾分,這道“杞子南棗煲雞蛋”大功告成了。
李奕關(guān)掉爐火,將燉盅端到餐桌上,那金黃色的湯汁,映襯著窗外的陽光,顯得格外誘人。
“嚐一下先……好吃!”
他坐了下來,拿起勺子,先舀了一口湯,溫暖而甘甜,瞬間溫暖了心房。
接著,他輕輕咬下一口雞蛋,蛋白滑嫩,蛋黃綿密,與湯汁的味道完美融合,讓人迴味無窮。
他細(xì)細(xì)品味著每一口,不禁眉開眼笑,心中讚歎:美食帶來的,不僅僅是味蕾的滿足,更是身心的放鬆與和諧!
自從學(xué)醫(yī)之後,他很清楚,健康是一場持久的修行。
如果你要長時(shí)間對著電腦屏幕,不妨泡上一杯枸杞茶,讓它成為你抵禦視疲勞的法寶。
而且,它還能在體內(nèi)悄悄織起一張活力網(wǎng),提升免疫力,讓你在麵對季節(jié)變換時(shí),更加從容不迫。
如果偶爾感到疲倦,或是氣色不佳,用幾顆南棗燉湯,或是直接食用,都能讓你由內(nèi)而外散發(fā)出好氣色,仿佛春天提前到來。
它還像一位溫柔的調(diào)解者,幫助調(diào)理脾胃,讓你的消化係統(tǒng)也享受到一份寧靜與和諧,不再為偶爾的小叛逆而煩惱。
根據(jù)《飲食療法》的記載,杞子南棗煲雞蛋的功效有很多,可以補(bǔ)心脾,攝精氣,適用於壯腰健腎、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等。
………………
李奕正要收拾燉盅,也為家人烹飪一份的時(shí)候,隱藏在眉心的青銅級冥捕令牌,突然響起銀狐的聊天申請。
接通之後,銀狐的聲音,帶著一絲笑意,從那小小的令牌中流淌而出,如同夏日清晨的第一縷微風(fēng),溫柔又帶著些許期待:“星君,你那邊的情況怎麼樣?”
李奕:“就要高考了,很頭痛。”
“原來,你是個(gè)高三學(xué)生啊!小弟弟,是不是被那些枯燥的數(shù)學(xué)題,折磨得頭疼欲裂啦?”銀狐調(diào)侃道。
她的聲音裏藏著幾分俏皮,讓人不禁想象,她那銀白色的長發(fā),在陽光下輕輕搖曳的模樣。
李奕苦笑,揉了揉太陽穴,對著令牌道:“可不是嘛!
銀狐姐,這個(gè)時(shí)候你來找我,是不是又想拉我去進(jìn)行什麼刺激的冒險(xiǎn)啊?我這心髒,可承受不住高考和冥界任務(wù)的雙重壓力啊!”
銀狐咯咯一笑,聲音清脆悅耳:“放心啦,我可不會那麼不近人情。這次我是真心想邀請你,加入我們的‘銀狐小隊(duì)’,有好幾個(gè)漂亮的小姐姐呢。
等你這場人生大考一過,冥界可有不少精彩等著你呢!7月9號,別忘了我們的約定哦,到時(shí)將我的姐妹們介紹給你認(rèn)識。”
“當(dāng)然,銀狐姐的邀請,我哪敢忘?”李奕的語氣中帶著幾分認(rèn)真,也有一絲難以掩飾的興奮。
“而且,聽你這麼一說,我還真有點(diǎn)期待,與你們‘銀狐小隊(duì)’並肩作戰(zhàn)的日子。你說會介紹幾個(gè)姐妹給我認(rèn)識,那我可得好好表現(xiàn),不能給咱們小隊(duì)丟臉。”
“哈哈,你小子還挺上道的!”銀狐的笑聲更加爽朗。
“放心,我的姐妹們,個(gè)個(gè)都是巾幗不讓須眉,不僅實(shí)力強(qiáng)悍,性格也是各具特色,保證讓你大開眼界。說不定,還能給你找個(gè)紅顏知己呢!”
李奕:“咳咳,那個(gè),銀狐姐,你們小隊(duì)平時(shí)都做些什麼任務(wù)啊?有沒有什麼特別刺激的?可以先給我透露點(diǎn)風(fēng)聲嗎?”
銀狐故作神秘,壓低聲音:“哦,那可多了去,從追蹤逃逸的冥界逃犯,到探索古老的遺跡秘境,甚至是偶爾參與冥界與人間的跨界事務(wù),每一件都足以讓你的腎上腺素飆升。具體細(xì)節(jié)嘛,等你來了,自然就知道了。”
“聽起來真是讓人熱血沸騰啊!”李奕眼中閃爍著向往的光芒,“銀狐姐,你就等著瞧吧,高考一結(jié)束,我立馬殺到冥界,到時(shí)候可別嫌棄我是個(gè)新手哦。”
“嫌棄?怎麼會呢,我們‘銀狐小隊(duì)’,可是最歡迎有潛力的新人了。”
銀狐輕笑一聲,聲音如同銀鈴般悅耳:“而且,我銀狐看人的眼光,向來毒辣,你既然能拿到冥捕令牌,就說明你有不凡之處。
對了,說起小隊(duì)成員,我得提前給你打個(gè)預(yù)防針,我的姐妹們啊,個(gè)個(gè)都是個(gè)性十足的主兒。
有妖媚入骨的,有冷若冰霜的,有擅長符咒的,有精通陣法的,還有力大無窮的,你可得做好準(zhǔn)備,到時(shí)可別被她們的熱情給嚇到了。”
李奕想象著那一幕,心中既興奮,又有些忐忑:“聽起來,就像是冥界版的‘複仇者聯(lián)盟’啊!能和這麼一群奇女子並肩作戰(zhàn),想想就讓人熱血沸騰。
銀狐姐姐,你們平時(shí)執(zhí)行任務(wù),是不是也像電影裏那樣,飛天遁地,來去無蹤,無所不能?”
銀狐被他的比喻逗樂了,笑聲中帶著幾分得意:“飛天遁地可能誇張了點(diǎn),但我們‘銀狐小隊(duì)’確實(shí)在冥界小有名氣,解決過不少棘手的任務(wù)。
等你來了,自然就知道我們的厲害了。對了,高考結(jié)束後,記得先休息幾天,冥界的任務(wù)可不比人間的考試輕鬆哦。”
李奕情不自禁地點(diǎn)點(diǎn)頭:“好。”
銀狐的語氣中,帶著滿滿的信任和鼓勵:“好了,星君同學(xué),不打擾你複習(xí)了,記得早點(diǎn)休息,保持好狀態(tài)。冥界的大門,7月9號之後,隨時(shí)為你敞開!”
“謝謝!”
通話結(jié)束,令牌的光芒漸漸熄滅。
李奕微笑著,自言自語:“明天,就要迴高涼一中,臨陣磨槍了。”