「任何運(yùn)動(dòng)前都要�！�
「但是我之前沒有熱身的時(shí)候跑步也沒什麼影響�！�
「所以你隻跑一圈就會(huì)累成這樣�！�
「……」
陳敘浮站起身，掃了掃沾上的草，方說：「起來，我?guī)��！?br />
時(shí)予沐其實(shí)根本不想動(dòng)，她剛跑完步，長袖校服下的身體熱得能冒煙，但又不想暴露懶惰的自己，還是跟著動(dòng)了動(dòng)身子。
汗跟著她的動(dòng)作往下落，實(shí)在受不了，終於拉下拉鏈丟在書包上。難怪他們平時(shí)不愛穿校服，穿自己的t恤可涼快多了。
陳敘浮瞥見她，忽而彎唇笑了聲。
「幹嘛？」時(shí)予沐摸了摸脖子，不大自然。
「沒事，繼續(xù)�！闺b是想起一直堅(jiān)守著不能違規(guī)的她終於在校內(nèi)當(dāng)了迴『壞學(xué)生』。
拉伸的動(dòng)作就那麼幾個(gè)，平時(shí)上體育課會(huì)做，但時(shí)予沐沒理解要領(lǐng)，每次都敷衍了事。這次陳敘浮盯著她看，手把手教學(xué)，讓她沒有偷懶的機(jī)會(huì)。
「可以了�！龟悢⒏≌f，「現(xiàn)在再去跑步會(huì)輕鬆些�！�
時(shí)予沐扯了扯唇：「其實(shí)我本來隻打算跑一圈的�！�
陳敘浮沒理她，動(dòng)身站上跑道，才問了句：「來不來。」
話都說到這個(gè)份上了，她哪有拒絕的道理，往前幾步，隨同他一起跑。
陳敘浮稍微放慢了跑步速度，但這個(gè)頻率對(duì)於時(shí)予沐來說還是過於快了。她趕不上，喊了句：「慢一點(diǎn)�！龟悢⒏∮址怕恍瑫r(shí)予沐還說：「誰說拉伸後跑步能輕鬆的，騙人。」陳敘浮嘆氣，再將速度往迴收。
運(yùn)動(dòng)菜鳥對(duì)上他這個(gè)練過好幾年的人，方才因跨欄退步產(chǎn)生的挫敗感不複存在。隻是這個(gè)速度跟走路似的，他試著停下走幾步，還真趕上時(shí)予沐了。
時(shí)予沐：……
她隻感覺到他赤/裸裸的嘲笑。
陳敘浮也笑了，妥協(xié)似的陪她慢跑。
「今天怎麼想到過來跑步？」陳敘浮問她。
時(shí)予沐將反問這套還給他：「你先說。」
「過來訓(xùn)練�！�
「你報(bào)了校運(yùn)會(huì)？」
「嗯。」
「噢�！箷r(shí)予沐感慨似的吐了口氣，「你們?yōu)槭颤N想要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)？想拿金牌？」
「想�！�
「我就說，你們這些有希望拿到金牌的人才會(huì)想?yún)⒓��！箷r(shí)予沐喃喃自語。
陳敘浮側(cè)頭：「這兩者之間有什麼關(guān)係？」
「不就是為了獎(jiǎng)牌才會(huì)參加比賽嗎？但如果拿不到獎(jiǎng)牌，就沒有參加的意義了�！�
「不會(huì)沒有意義，比賽的過程是享受的�！顾f得幹脆。
怎麼會(huì)有人覺得比賽過程很享受？運(yùn)動(dòng)明明那麼累，還要為此付出努力，很枯燥，又漫長。
時(shí)予沐不理解，並將迷惑的表情寫在臉上。
陳敘浮又問她：「你有沒有愛好？在做喜歡的事時(shí)就是這種狀態(tài)。」
時(shí)予沐搖搖頭：「沒有，我做什麼都沒興趣，這種活動(dòng)永遠(yuǎn)排不上號(hào)。」
「因?yàn)橛X得拿不到獎(jiǎng)，所以不想?yún)⒓�？�?br />
「可以這麼說�！�
「但又不是每件事都能獲獎(jiǎng)�！龟悢⒏≌f，「不是為了金牌才參加，是參加了才能有希望拿到金牌。」
時(shí)予沐鼓了鼓腮幫子，好像他說得也有道理。
「而且你也不是什麼都做不好�！鼓橙擞朴频穆曇麸h來，「這是你跑的第三圈了�！�
「啊？」時(shí)予沐才反應(yīng)過來，邊跑步邊聊天竟然一點(diǎn)都不累，甚至沒有注意到已經(jīng)跑了這麼長時(shí)間。
不過不能想，一旦注意到跑步這個(gè)過程，就開始累了。
一次輕鬆的跑步終於在第三圈結(jié)束，兩人迴到草地，時(shí)予沐站著休息了一會(huì)，剛準(zhǔn)備坐下，又被陳敘浮拉起來拉伸。
「跑步後也要拉伸�！顾f。
她哪有拒絕的機(jī)會(huì)，撇撇嘴吊著口氣，被迫繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。
偏偏旁邊的人敬業(yè)得很，盯著她的動(dòng)作，一有不對(duì)勁立刻提醒：「拉伸不到位，再來。」
時(shí)予沐反倒笑出聲：「有沒有人說過，你很適合當(dāng)教練�！�
「為什麼�！龟悢⒏√裘�。
「你好像很有方法，就像我本來跑一圈都很累，但是在你的帶領(lǐng)下，我足足多跑了兩圈�！顾Q了個(gè)大拇指。
「原來我還有這個(gè)天賦。」陳敘浮隨口說。
完成拉伸，隻會(huì)天色更暗了些，但也還沒到六點(diǎn)，陳敘浮打算再去練一會(huì)跨欄，想了想，又對(duì)她說：「那這位學(xué)員，要不要一起試試？」
「你幹嘛？教練當(dāng)上癮了？」時(shí)予沐說。
她本來想迴去的，這個(gè)點(diǎn)寢室內(nèi)人多，估計(jì)還得排好一會(huì)才能洗漱，但或許是開始享受在操場的這一刻，她居然有點(diǎn)捨不得結(jié)束。
陳敘浮又跑了兩迴，他跟不會(huì)累似的，每次都是全速跑完，休息幾分鍾又能繼續(xù)。
時(shí)予沐很少接觸到這麼執(zhí)著的人，應(yīng)了那句話，所有成功都不是偶然，需要耐得住長時(shí)間的練習(xí)。
她終於站起身，走到陳敘浮前麵一片區(qū)域。這邊的柵欄比較低，是女生組跨欄的高度。
她想試試跨欄，單獨(dú)站在柵欄前邁步，覺得難度並不大，但一旦跑起來就會(huì)有種莫名的恐懼，讓她完全不敢跨過。
試了一次，不行，再一次，還是不行，剛準(zhǔn)備放棄，就聽見陳敘浮說：「你不去想後果，隻要記得再看見它的時(shí)候抬腿跳躍就行�！�<="<hr>
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