我躺在床上，合上書，腦子像被貓抓過的毛線球，亂成一團(tuán)。


    有些事情好像想通了，但又好像沒完全通，感覺像在解一道數(shù)學(xué)題，解到一半發(fā)現(xiàn)題目看錯了。


    老媽的話倒是讓我心裏舒坦了不少。我準(zhǔn)備按照劉醫(yī)生的建議，做20分鍾的冥想。


    迴憶著劉醫(yī)生的講解，把注意力集中在唿吸上，不用刻意控製，隻要感受空氣在鼻腔、喉嚨、胸部和腹部的流動。


    我盤腿坐在床上，閉著眼睛，背挺得筆直，感覺自己像個修仙的仙人。


    “哈哈哈……”我忍不住笑出聲來，因為覺得自己這姿勢太中二了。


    不過，隨著唿吸的節(jié)奏，我的思緒慢慢平靜下來，仿佛整個世界都安靜了。


    正當(dāng)我沉浸在這種平靜中時，突然聽到“咚咚”的敲門聲。我睜開眼，看到老爸站在門口，眉毛挑得老高，嘴角咧著，一副看傻子的表情。


    我尷尬地笑了笑，調(diào)整了下姿勢，問：“爸，你有事？”


    老爸似笑非笑地說：“練功呢？”


    我有點(diǎn)驚訝，老爸居然會跟我開玩笑，但還是解釋道：“調(diào)整唿吸。”


    老爸點(diǎn)了點(diǎn)頭，語重心長地說：“剛才你媽跟我說了。平時多往前看，想做什麼就跟爸說。有些事經(jīng)曆過就懂了，畢竟有些路好不好走，要自己走了才知道。你一個男孩別想那麼多，有事還有爸呢。”


    他說完，輕輕拍了拍我的肩膀，眼神中帶著少有的柔和。


    我愣了一下，心裏突然湧上一股暖流。老爸轉(zhuǎn)身要走，又迴頭說：“這幾天沒事的話要是沒意思就出去走走，別天天家裏待著，旅遊去也行，別瞎琢磨！”說完，他迴屋了。


    我關(guān)上門，重新迴到床上繼續(xù)冥想，結(jié)果差點(diǎn)把自己幹睡著了。


    看了看時間，都快十二點(diǎn)了，拿起手機(jī)發(fā)現(xiàn)董姝予今天沒給我發(fā)消息。


    我拿起本子，按照劉醫(yī)生的建議記錄了一下今天的心情筆記：


    2005年，6月11日，星期六。


    今天去拿心理評估報告，結(jié)果沒想象嚴(yán)重，自己情感、家庭、未來規(guī)劃等方麵都有問題。我有這方麵的意識，但暫時察覺不出哪裏不對。


    路過商業(yè)街時候看到熱鬧場景，我發(fā)現(xiàn)自己格格不入，有逃避感。


    不能理解董姝予對我的態(tài)度，她似乎不介意我現(xiàn)在心態(tài)有病？我不確定這是她樂觀的性格導(dǎo)致的，還是她在安慰我。


    看了《愛的藝術(shù)》，有用！準(zhǔn)備嚐試主動建立連接，但日記像本石頭壓在我心裏，不確定該怎麼做，暫時有點(diǎn)糾結(jié)。


    晚上和老媽聊完感覺好受了不少，我好像對老爸有著刻板的認(rèn)知？近期準(zhǔn)備調(diào)整下，也許我之前想法太片麵了？


    白天想嚐試做點(diǎn)什麼，但董姝予欲望不高，我也不太高，但覺得應(yīng)該做？


    白天從醫(yī)院出來一直忘不了劉醫(yī)生說的精神分析療法，有點(diǎn)莫名排斥感？


    另外我發(fā)覺自己好像確實過於冷漠了，導(dǎo)致忽略了不少之前沒注意到的一些細(xì)節(jié)。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了，覺得還不錯。


    放下筆，合上本子，正準(zhǔn)備躺迴床上時，目光又下意識落到床上那個粉色日記本上。


    沒忍住，走過去又拿起了那本日記，打開準(zhǔn)備再看一遍。但翻到第二頁，見到上麵記錄的“真正的心事誰會寫在日記裏呢？”


    我不由得又將目光下意識落在電腦桌上剛才自己記錄今日心情的本子上，心中產(chǎn)生了一種莫名的情緒。


    我發(fā)覺自己心裏雖然不斷告誡自己要積極主動調(diào)整，但好像始終有所保留。是因為內(nèi)心抵觸嗎？


    不過我看了下日記上記錄的日期，2000年12月12日。


    牟念和我同歲，2000年我倆同樣14歲，為什麼她在14歲時候會有這種認(rèn)知？是因為女孩天生比較敏感細(xì)膩麼？


    這一瞬間，我發(fā)覺自己似乎又開始自我內(nèi)耗了，於是趕緊停止思索。


    因為劉醫(yī)生跟我聊過這種情況，他說，可以觀察並感受身邊的細(xì)節(jié)，細(xì)細(xì)品味。要是遇到想不通的事，就暫時放空自己，不要過度消耗自己。


    我深深地唿了口氣，合上日記，關(guān)上燈躺在床上，準(zhǔn)備簡單思考一下是否自己出去走走。


    琢磨了下後，暫定明天跟老媽和老爸打個招唿後出去散散心，不準(zhǔn)備做計劃，走到哪裏算哪……


    ……


    這一覺睡得很差，因為後半夜做了個夢。


    夢中我正上小學(xué)，一個女的牽著我去上學(xué)，但我始終看不清她的臉，卻又覺得很熟悉。等快到校門口時，她終於低下頭，那一瞬間我看清了她的臉，這個女人竟然是“小慧姐”！


    我猛然驚醒，有種心悸的感覺，心跳得厲害。感覺後背黏糊糊的全是汗，好一會兒才緩過神。


    我不禁暗罵自己最近想太多了，竟然會夢到小慧姐！而且那種熟悉的感覺說不出來，反正很心悸，甚至有種後怕……


    感覺嗓子幹得厲害，趕忙起床去客廳接了杯水喝下去才好受點(diǎn)。


    發(fā)覺有點(diǎn)睡不著了，於是點(diǎn)了根煙，拿起手機(jī)一看，已經(jīng)是後半夜三點(diǎn)多了，而且有未讀的qq消息，點(diǎn)開果然是董姝予。


    dd是小予姐姐：


    【哥哥，我晚上睡著了～】


    【晚安～】


    我看了下時間是淩晨一點(diǎn)多發(fā)的，估計是白天累了，睡得早，結(jié)果後半夜醒了。


    思索片刻，想著這個時間她想必又已入睡，便決定暫不迴複。


    掐了煙，不禁疑惑，不斷思考著自己怎麼會莫名其妙夢到小慧姐？


    莫非自己見色起意了？這個小慧姐說實話挺漂亮的，但應(yīng)該不是自己喜歡的類型。一時間，隻覺得莫名其妙。


    拿著手機(jī)看著qq裏僅有的幾個聯(lián)係人，發(fā)覺自己這個年紀(jì)朋友圈似乎很窄。不過想想後世自己做生意時，微信裏添加的那些所謂聯(lián)係人，有生意往來的，也有下屬。


    再想想現(xiàn)在，生活倒也簡單，畢竟不需要那麼多的虛情假意，也不用應(yīng)付請示，更不需要去阿諛奉承。


    這一瞬間，覺得現(xiàn)在簡單的生活其實挺好。