對蘇默來說自己來青海集訓就是來好好提升的。
所以收拾完宿舍就出來。
不少教練看到蘇默進去房間沒多久就提著釘鞋出來,全都笑了,因為跟以前沒區別一點點區別!
而這時。
不管是葉亞鑫教練還有劉助教無疑全都不在,甚至提前到的李慶教練也被他們倆個拉走了!
在一個房間裏麵。
“這是小默自己想到的?”
“對!”
“這小子是真妖孽,你們是真輕鬆!”
“嘿嘿!”
“少廢話,搞得你第一天知道一樣!”
聽到葉亞鑫這貨的話,李慶他媽的好氣。
當年那次定級考試自己怎麼就沒去看看?要不然自己肯定比這貨拿下小默更容易!
沒過多久,不論是鬱悶不已的李慶,還是得意洋洋的葉亞鑫,甚至連一旁的劉助教都紛紛閉上了嘴巴,不再爭論不休。
他們開始靜下心來,認真地商討起針對蘇默的計劃。
畢竟,隻有根據蘇默的真實狀況和具體需求,才能夠製定出最為合理、有效的方案。
於是乎,三人圍繞著蘇默展開了一場深入細致的討論,從她目前所具備的優勢和不足之處入手,逐步完善整個計劃的每一個細節。
與此同時,毫不知情的蘇默正按照自身的實際情況有條不紊地進行著訓練。
他全神貫注地投入其中,汗水濕透了衣衫,但卻絲毫沒有察覺到周圍人的動靜。
就在這時,一些運動員陸陸續續地從外麵走進了訓練場。
當他們看到場地上那個正在刻苦訓練的身影時,並沒有表現出太多的驚訝或好奇。
對於這些來過這邊的運動員來說,這樣的場景早已司空見慣,所以對於蘇默在這時間揮汗如雨,沒人感覺奇怪。
或許隻有那些初次來到這裏的人才會對眼前所見感到奇怪吧?
“教練,那是蘇神?”
“蘇神?”
“是啊!網上現在很多人這麼喊蘇哥!”
“在這裏以後不要喊蘇神!”
“好的!”
“看到你蘇哥有空的時候就粘上去!”
“教練,你說過很多迴了!”
“你不願意?”
“願意願意!”
聽到袁國強教練的話,蘇丙添不由笑了,他現在極其崇拜蘇默,教練這樣的話可不就是合他的意嗎?
很快張培盟等一些人在入夜之前全都來到了這邊的集訓地。
而蘇默也在差不多時間停了下來。
“蘇哥!”
“你小子,漏了一下午的訓練!”
“嘿嘿,剛來這邊身體有點不舒服。。。!”
“那晚上好好休息!”
“嗯!”
“蘇哥!”
“你是蘇丙添吧?”
“對!”
聽到蘇默能叫出名字,蘇丙添愣了一下不過他也沒多少意外,以為是自己教練跟蘇神說的自己,不由開心!
“有空一起訓練!”
“好!”
蘇默說完後就離開了兩個人向自己的宿舍而去。
“張哥,蘇哥怎麼朝那邊去?”
“蘇哥,怎麼可能跟我們一起住集體宿舍?”
“也是!”
也在這樣的情況下。
集訓隊在兩天內,現在沒比賽的人員基本全都到齊。
蘇默沒太去關注這方麵的。
在訓練期間還是訓練自己。
隻是不訓練的時候。
他的身邊的小尾巴無疑多了一個。
第三天。
蘇默休息的時候。
“丙添,你跑一趟百米我看看!”
“蘇哥,剛訓練完跑不動了!”
“你這家夥,以為蘇哥是看你成績嗎?就你現在的成績有什麼好看的?”
聽到蘇丙添這樣的話,蘇默還沒說什麼,張培盟率先開口了。。。
“哦哦!”
看到這邊的情況還有三個人說的話,注意這邊的教練基本都聽到了。
“蘇哥,那我去跑!”
“好!”
就在這時,蘇默緩緩地站起身來,他身姿挺拔,仿佛蘊含著無盡的力量。
而這一天,對於蘇默來說具有特殊意義,因為正是三位教練將他的詳細訓練計劃製定完成的日子。
在閑暇之餘,蘇默自然樂於向張培盟和蘇丙添伸出援手,給予他們寶貴的指導意見。
畢竟,其他短跑運動員身上存在的諸多問題,如今想要糾正已然為時過晚。
而且,考慮到他們自身的年齡因素,他無法像這兩位年輕選手那樣,可以在許多方麵肆意提出建議。
因為他們兩個還有足夠充裕的時間去探索與成長。
望著眼前的蘇丙添,蘇默不禁迴想起這位前世華夏百米賽道的王者。
為了登上巔峰之位,蘇丙添前世耗費了整整十幾年的漫長時光。
如此之長的歲月,實在令人感歎不已。
如果條件允許,蘇默願意在某些關鍵環節給予力所能及的幫助,以便能夠助力蘇丙添更早地展現出自己卓越的實力,讓他的輝煌成績得以提前閃耀綻放。
當蘇丙添準備起跑時,蘇默全神貫注地觀察著他的每一個動作細節。
隻見蘇丙添開始加速奔跑,但不得不說,此時的他在加速跑方麵還存在明顯不足。
實際上,幾乎就在起跑後的短短幾步之間,蘇丙添便整個身體都直立了起來,這樣的姿勢顯然不利於保持速度和爆發力。
“小默,丙添這孩子麻煩你了!”
“袁教練,主要還是看你跟他,我能幫上忙的肯定會,我能問一下丙添的起跑腳是個什麼情況嗎?”
“這小子他以前練過跨欄,而且我之前感覺速度不慢也就沒去糾正,加上我去年基本是在國家隊這邊,他一直是省隊那邊的教練幫忙帶著!”
聽到蘇默的話,袁國強想了想後認真的道。
“袁教練,我建議換腳,還有他的加速跑太短了,百米加速跑是一個緩衝,他太快起來了,看起來他前麵十幾米二十幾米占了優勢,但其實不然,他那樣那幾米距離損耗的力氣還有耐力太多太多,在最後衝刺階段比別人會慢很多,這是得不償失的事,而且這樣的加速和一瞬間的爆發還有起身很容易受傷!”
“懂了!”
袁國強耐心的聽著,有些是他以前也有考慮過,有些是他沒想到的。
同時也不得不佩服。
蘇默注意了自己弟子兩天時間,甚至不可能一直去關注。
也就平常相處一下。
然後今天看丙添跑了一趟百米就看出了那麼多的問題。。。
而這時。
蘇丙添也氣喘籲籲的來到了蘇默跟自己教練麵前。
“丙添,我去訓練了!”
“啊?”
“好了,你蘇哥跟我說了你的情況!”
“哦!”
聽到是這樣的情況下,蘇丙添也安靜了一下。。。
二更奉上!