當(dāng)袁國強(qiáng)教練把之前蘇默跟他說的話,還有結(jié)合他自己的一些理解跟蘇丙添說了一遍後。
“教練,那麼多問題嗎?”
“你小子,你就沒感覺到你的起跑跟別人本來就不一樣嗎?還有起跑,你在後程就沒感覺到無力嗎?別人可能是最後十幾米慢了下來,而你呢?”
“教練,之前一直以為這是我的耐力不夠等我年齡再大一點體質(zhì)再增強(qiáng)一點就好了,我現(xiàn)在跑到六十米左右的時候就跟前麵的時候完全不一樣的感覺了!”
“那你要不要改?”
“改!”
看到這小子的狀態(tài),袁國強(qiáng)也不由笑了。
如果光自己一個人勸說,不可能會這麼順利讓丙添這孩子接受,但加上他崇拜的蘇默,那麼就是水到渠成了!
“有空的時候繼續(xù)粘著!”
“嘿嘿!”
聽到自己教練說出這樣一番話語之後,蘇丙添不禁嘿嘿地笑出了聲,表示對於教練所說的一切完全理解和明白。
畢竟,在他心目中,那位被網(wǎng)友尊稱為“蘇神”的蘇哥身上有著無窮無盡值得學(xué)習(xí)的知識與經(jīng)驗。
一想到能夠從蘇哥那裏獲取更多寶貴的指導(dǎo),蘇丙添便覺得充滿期待。
在他看來,以蘇哥那般擁有世界百米紀(jì)錄保持者的實力和豐富的經(jīng)驗,指點一下像自己這種目前還顯得頗為稚嫩、甚至可以說是啥都不太懂的短跑運(yùn)動員,簡直就是易如反掌之事。
雖說在此前,教練曾經(jīng)提及過他與蘇哥屬於不同類型的選手,但蘇丙添始終堅信,即便是百米賽跑這項運(yùn)動,其中許多關(guān)鍵要點和技巧應(yīng)當(dāng)都是相通的。
更何況,此時此刻,蘇哥已經(jīng)親自向他提出了一些非常有價值的建議,而就連教練對此也是深表讚同。
在如此情形之下,如果還要固執(zhí)地堅守自己原先的那種跑法,又究竟還能有多大的意義呢?
其實,關(guān)於自身起跑腳所存在的問題,蘇丙添心裏一直都很清楚。
隻是過去由於在與同齡人的比賽當(dāng)中,他總是能夠輕而易舉地衝在前方,所以也就未曾過多地去留意有關(guān)加速跑方麵的狀況。
然而如今,當(dāng)真正麵對專業(yè)訓(xùn)練以及更高水平的競爭時,這些以往被忽視的細(xì)節(jié)開始逐漸暴露出來,並成為製約他進(jìn)一步提升成績的重要因素。
更何況現(xiàn)在有蘇哥這樣的人願意指點他。
他蘇丙添有什麼好不意願去修改問題的?
或者說。
其實有些事。
以前教練也提過。
隻是他自己不在意就是!
看著那就休息了一會會又開始訓(xùn)練的蘇哥,那個已經(jīng)走在世界百米頂端的男人。。。
蘇丙添的目光無疑是熾烈的!
因為他也想有那麼一天。
“教練,請幫我!”
“那你可要堅持到底!”
“我這三個月就改這兩樣了!”
“好!”
當(dāng)聽到蘇丙添所說的話語時,袁教練的臉上不由自主地浮現(xiàn)出了一抹欣慰的笑容。
對於像蘇丙添這般年紀(jì)的孩子而言,高強(qiáng)度的訓(xùn)練不僅不太可能實現(xiàn),實際上也是不適宜的。
畢竟,每個人的身體條件和發(fā)育階段都有所不同。
更何況,自家的蘇丙添可不像蘇默那小子一樣擁有那般堪稱變態(tài)的身體素質(zhì)。
所以說,在這個年齡段對短跑項目中的各項技術(shù)做出調(diào)整與改進(jìn),毫無疑問是最為恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)選擇。
袁教練心裏暗自思忖著,一定要將所有相關(guān)事宜都籌備妥當(dāng)。
等到蘇丙添的年齡再稍長一些之後,便可以逐步加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
如此一來,他所取得的成績必然會遠(yuǎn)超當(dāng)下這種看似還不錯、但實則成長空間極為有限的狀況,兩者之間簡直有著天壤之別啊!
想到此處,袁國強(qiáng)不禁將目光投向了那個已然再度陷入瘋狂狀態(tài)的蘇默。
看著眼前這個年輕人不知疲倦地?fù)]灑汗水,全身心投入到訓(xùn)練之中,袁教練心中也是感慨萬千。
這樣一個既善於運(yùn)用智慧去規(guī)劃訓(xùn)練,又明確知曉自身目標(biāo)所在的年輕人,再配上其超乎常人的變態(tài)體質(zhì)以及令人驚歎不已的爆發(fā)力等等優(yōu)勢,實在是讓人忍不住為之讚歎啊!
而現(xiàn)在的蘇默已經(jīng)按照三個教練給自己製定的計劃在訓(xùn)練。
在這基礎(chǔ)上。
他還會加強(qiáng)!
而這樣的時光緩緩而過。
半個月後。
“蘇哥,輪到我了吧!”
“你小子,你現(xiàn)在去改步幅有點不合適,等雅典奧運(yùn)會後改吧!你的步子現(xiàn)在跟別人差不多一米八以下的運(yùn)動員差不多,你現(xiàn)在可是已經(jīng)一米八七了!”
“那還有別的嗎?”
“起跑太慢了,你這個身高起跑比我還慢你說正常嗎?”
“嘿嘿,我怎麼可能跟蘇哥比!”
“少來,這方麵本來就是矮個短跑運(yùn)動員的優(yōu)勢之一,而且你的身高從理論上來說是最適合百米短跑的!”
“我看一點也不準(zhǔn)!”
聽到這小子的嘀咕聲,蘇默沒好氣的一巴掌拍在了張培盟的肩膀上。
看著咧嘴但卻動也不敢動一下。
蘇丙添在一邊好笑。
但他又不敢笑出來。
要不然蘇哥不在的時候。
就是他自己被張哥揍了。。。
“不行就去練,知道自己的短處就好好練,當(dāng)然你的長處也要更進(jìn)一步,但不要練過了頭,要不然就是得不償失,你跟我不一樣!”
“蘇哥,我們不跟你比,你放心!”
“就是!”
蘇默沒再理解自己這兩個小尾巴,隻要他休息就會坐在自己左右。。。
而他們倆無疑就是張培盟跟蘇丙添!
一個月後。
這時在京城。
不管是高元元還是劉伊菲全都休息,兩姐妹約出來在外麵一起逛街。
“伊菲,我想去探班了,我又有一個多月近兩個月沒見到老公了!”
“那就去唄,元元姐你現(xiàn)在去我等你迴來過幾天再去好了!”
“那也成,在那樣的地方我們倆個一起去不好!”
“我就是這麼想的!”
“那就這麼決定了!”
“嗯呢!”
決定下這樣的事,對兩女來說無疑是開心的。
無論是高元元還是劉伊菲全都想自家男人了,其實劉伊菲也想去,但高元元先提出來,她隻能錯開了。。。
當(dāng)天晚上。
在蘇默訓(xùn)練之餘跟自己女朋友通電話的時候,高元元就提出了去探班的事。。。
而這樣的事。
蘇默之前就說過。
這次不會阻止她們來探班,加上這邊的住宿本來就方便當(dāng)然沒有不同意的道理,而且他也想放鬆跟放縱一下!
天天訓(xùn)練。
對他來說。
女朋友來兩天無疑是心理還有心神的放鬆的一種方式。。。
三更奉上!